こんにちは!NAYUTAS(ナユタス)町田校です。
今回は、お家でできるプチボイトレをご紹介します!
お家でできるプチボイトレ
鏡を見ながら行いましょう。
- 舌を下唇を超えるくらいしっかり出しましょう。
- そのままじーーーっと止まっていられますか?舌を出したまま10秒止まってみましょう。このときに舌が引っ込もうとしたり、ピクピク動いたり、とんがったり、平べったくなっていないか鏡を見てチェック!
そうなる場合は、舌に余計な力が入っています。パンケーキのようにふっくらのまま、状態が変わらないのが理想的です。
舌が力が入ることで、声帯が上手く働かなかったり、喉しめや籠り声の原因になったりする場合があり、歌うときにかなり影響します!
舌が力んでしまう方はぜひ、このプチボイトレを練習してみましょう。
そして、②ができる方はそのまま「あ〜〜」と声を出して、舌が動いていないかチェックしてみてください!
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