こんにちは！NAYUTAS本山校です！
「最近、なんか声が出しにくいな…」
「この季節になると、いつも喉の調子が悪くなる気がする」
そんな風に感じたこと、ありませんか？？🤔
実は季節によって喉への負担ってけっこう変わるんです！
喉の調子がいい季節と、実はちょっと気をつけたい季節🗣️
この記事では、「一番喉に優しい季節はいつなのか？」をナユタス本山校調べで解説します❗️
🗓喉に優しい季節ランキング！
🥇1位：春（4〜5月）
・湿度と気温のバランスが◎
・花粉は少し注意だけど、エアコン乾燥も少なく快適！
・声帯が乾きにくく、声が出しやすい
春は陽気が良くなり自然と外に出たくなる季節ですが、歌にも適した気候で新しいことを始めるにもぴったり🌸
🥈2位：秋（10〜11月）
・空気がクリアで呼吸しやすい
・気温も安定していて、体調管理がしやすい
しかし朝晩の冷え込みで風邪をひきやすいので注意です😣🍁
🥉3位：夏（7〜9月）
・湿度が高いので喉の乾燥は防げる
・エアコンの風が大敵！
エアコンの風に直接当たらない＆しっかり水分補給がカギ🧊💧
⚠ワースト：冬（12〜2月）
・乾燥・寒さ・空気の冷え…全部が喉の敵
・声が出にくくなったり、風邪を引きやすい
冬場は加湿器＆マスクが必須！体調を崩すと声にも悪影響が…！❄
💡喉に優しい季節こそ「歌のスキルアップ」チャンス！
春や秋のように喉や体調のコンディションが整いやすい季節にこそ‼️歌を習い始めるベストタイミング🎤
体調が安定していると、
・呼吸もコントロールしやすい
・発声がスムーズになる
・練習の成果が実感しやすい！
などなど、効果を実感しやすいです♫
ナユタスのレッスンでは喉に負担をかけない発声方法や、季節に応じたケアのアドバイス、あなたに合った練習法など、ひとりじゃ分からないコツもプロから指導可能です◎
歌う人にとって季節は、声の出しやすさに直結する大事な要素🙆♀️
喉の調子がいい今こそ、新しい一歩を踏み出してみませんか❓
あなたの声がもっと素敵なものになりますよ🌈
初心者の方大歓迎！本格的に活動したい方もぜひ無料体験レッスンをお試しください！
⬇️無料体験レッスンはこちらから⬇️
https://nayutas.net/trial/?school_select=motoyama
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