みなさん、こんにちは！ NAYUTAS（ナユタス）本八幡校のダンス講師、サラです。
一生懸命踊っているのに「なんだか格好よく見えない」「動きがしっくりこない」と悩んでいませんか？ 実はその原因、自分では気づきにくい**「無意識の癖」**にあるかもしれません。
今回は、初心者の方に多く見られる代表的なポイントを5つご紹介します。
1. 知らないうちに「肩が上がっている」
振付を覚えようと必死になると、肩に力が入り、すくんでしまいがちです。以前お話しした「アイソレーション」不足も原因のひとつ。肩の力が抜けるだけで、動きの硬さが取れて一気にプロっぽくなります！
2. 「猫背・巻き肩」で姿勢が崩れている
自信のなさや集中しすぎで、背中が丸まっていませんか？ ダンスは姿勢が命。背筋をスッと伸ばし、胸を自然に開くだけで、同じ振付でも見違えるほど美しく映ります。
3. 手振りが小さく「こじんまり」してしまう
「恥ずかしい」という気持ちから、動きが控えめになってしまう方も多いです。 ダンスは空間を使う表現。自分が思っている以上に大きく動かして、ようやく「ちょうどよく」見えるもの。もっとダイナミックに自分を解放しましょう！
4. リズムを「早く」取りすぎて焦って見える
音を追いかけるように踊ると、動きが急かされている印象に。 0.5倍速や0.7倍速のゆっくりなテンポで練習し、音をしっかり掴む感覚を養うのが上達への近道です。
5. 「止める」べきところが動いている
例えば「手を見せる振付」の時、無関係な首や腰が動くと、視線が分散してしまいます。 動かすところ以外を**「ピタッと止める」**。このコントラストが、振付をくっきり見せる魔法です。
マンツーマンだから「癖」が「魅力」に変わる！
こうした癖は、鏡を見て一人で練習していてもなかなか気づけません。 ナユタス本八幡校のマンツーマンレッスンなら…
-
「どこに余計な力が入っているか」
-
「どこを止めるべきか」
講師が横で細かくチェックし、その場で改善ポイントをお伝えします。基礎をしっかり見直すことで、ダンスは劇的に変わります！
「もっと綺麗に踊りたい」「基礎からしっかり学びたい」という方、ぜひ一度無料体験レッスンにお越しください。 あなたの魅力を最大限に引き出すお手伝いをさせていただきます✨
講師：サラ
◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆◆◇◇◆
完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫( ^^) _U~~
あなたもNAYUTAS本八幡校で
『好きなこと、やりたいことをとことん追求しませんか』
／
今なら体験レッスン無料
通常体験レッスン6,600円が無料に
＼
さらに、、
／
体験レッスン当日に校舎にてご入会いただくと
《入会金11,000円》も無料
＼
無料体験レッスンのご予約はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
【NAYUTAS本八幡校】無料体験レッスンお申し込みはこちらから
#######################
◆NAYUTAS本八幡校
〒272-0023
千葉県市川市南八幡4-6-3 NOIX・924 7階
JR本八幡駅南口徒歩1分
NAYUTAS本八幡校は、マクドナルド本八幡南口店の近くにあります
JR総武線、都営新宿線、京成本線からアクセスしやすい校舎となっています
#######################
instagram(本八幡校)
#本八幡 #本八幡駅 #NAYUTAS本八幡校 #KPOP #初心者歓迎 #ストレス発散 #ダンススクール #完全マンツーマン #ダンス #nayutas #ナユタス #おとなのならいごと #シニア #ストレス発散
ボイストレーニング（ボイトレ）＆ダンススクールNAYUTAS本八幡校は、本八幡駅から徒歩1分の場所にあります。駅チカでアクセスが良く、仕事やショッピング帰りなどに寄りやすい場所にあるため、女性やキッズ（子供）の方にもおすすめの校舎です。本八幡駅周辺はもちろん、下総中山、市川、東船橋、小岩、新小岩、篠崎、瑞江、一之江、船堀などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。実績が豊富で相談しやすいプロの講師が揃っているのも、本八幡校の特長の一つ。本八幡校には、防音室とマンツーマンのダンスルームを備えており、ボイトレとダンス双方のレッスンを受けることができます。