NAYUTAS武蔵小金井校のR.Y.Oです
10月もまだ残暑と思われる日が続いていますが、ENERGYで一緒に乗り越えていきましょう
〜第17章〜ダンスの秋・ENERGYの秋・HIPHOPの秋
10月は食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・
沢山のフレーズや言われ方がありますよね！
そこで私R.Y.O先生と言えばゴチゴチのHIPHOPがメインでダンスを提供させて頂いてますので、ダンス（HIPHOP）の良さについて
お話していきます
尚、これからダンスを習わせてみようかなと考えている親御さんも多いと思うので必見です
今注目を浴びているダンスですが、小中高の授業の必修科目として（特にHIPHOP）に多くの人が関心を寄せてます
そんなHIPHOPですが、アメリカで生まれたダンスであり、重い音からポップな音まで、多種多様な音楽に合わせて踊る特徴があります！
HIPHOPを踊ることで、リズム感の向上はもちろん、体力向上も期待できるんです！
更に精神的な面では、ストレス発散やメンタルヘルスの改善にも繋がります
ネット関係が普及した現代、ゲームやスマホの画面に向き合う時間が長く、昔に比べて運動をしない傾向にあります
運動しないと、体力が落ちるだけでなく、知らず知らずのうちにストレスも溜まります、、、
ただ嫌なことがあっても、夢中でR.Y.O先生とレッスンで踊っているうちに、何だか気持ちが晴れてきたという経験をしたことがある生徒さんもいらっしゃると思いますし、
またダンスを通じて、自らの感情を表現することで、気持ちをリフレッシュできたことがある生徒さんもいらっしゃると思います！！
それらが毎週ダンスレッスンに通い踊ることで自己肯定感が高まり、あんな魅せ方をしたい、HIPHOPなんだしゴリゴリにやってみたい、ゴリラになりたい←Jokeです
といった形でダンスをしていることでメリットは沢山ありますよって言うのを冗談を交えながらお話させて頂きました
補足として、R.Y.O先生レッスンは込み上がるENERGY力も養うことができます
ENERGYとは何なのか、疑問に思ったらR.Y.O先生レッスンへお越しください
それでは良いダンスの秋になりますように
Let’s ENERGY
#NAYUTAS
#武蔵小金井
#NAYUTAS武蔵小金井
#ダンス
#ダンストレーニング
#スクール
#音楽教室
#防音室
#ダンスルーム
#カラオケ
#ボイストレーニングスクール
#ダンススクール
#マンツーマン
#ENERGY
#パキパキ系
#スタイルヒップホップ
#HIPHOP
#dancepractice