「高音になると急に声が細くなる…」
「裏声じゃなく、しっかり地声で響かせたい！」
そんな経験、一度はありますよね。
地声で高音を出すには、ただ力強く叫ぶように歌うだけでは逆効果なんですよね。
喉を傷めずに、しっかり響く高音を出すためには、いくつかのコツがあるんです。
今回は、その中でも大切な３つをご紹介してみましょう。
**①支えのある呼吸を意識してみましょう**
まず大事なのは呼吸のコントロールですよね。
腹式呼吸を使って、お腹の下あたり（丹田）で
しっかり支える感覚を持ちましょう。
高音になるほど息の圧が必要になるので、
喉ではなくお腹でしっかり支えてあげることがポイントなんですよね。
**②喉を開いた発声を身につけてみましょう**
喉が締まると高音は出しにくくなってしまいますよね。
そこで、「あくびをする時の喉の開き」をイメージしてみましょう。
舌の奥を下げて、上あごの奥（軟口蓋）を持ち上げる感覚を意識すると、
自然と響きのある高音になりますよ。
**③ミックスボイスを意識してみましょう**
完全な地声だけで高音を出すのは、やはり限界がありますよね。
そんな時は、地声と裏声の中間にある「ミックスボイス」を活用してみましょう。
最初は裏声に少しずつ地声を混ぜていくと、
自然なバランスで力強い高音が出せるようになってきますよ。
無理のないトレーニングを積み重ねることで、
高音も自分の武器になりますよね。
ぜひ今回のポイントを意識しながら、日々の練習に取り入れてみましょう！
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