こんにちは！
NAYUTAS武蔵小杉校のダンス講師です！
今回は、ダンスの振付がなかなか覚えられない…
と悩んでいるみなさんのために、
「振付を早く・しっかり覚えるコツ」を5つご紹介します！
動きを“言葉”にして覚える！
ダンスって体を動かすことだけど、頭で理解するのも大事なんです！
たとえば「右手を上→回して→左にステップ」みたいに、
自分なりの言葉で説明すると記憶に残りやすいんですよ！
振付を”言語化”するって、効果バツグン！
パートごとに“区切って”練習しよう
いきなり全部覚えようとするとパニックになっちゃので
サビだけ、前半だけ、など小さく分けて少しずつ練習しましょう！
これはテスト勉強と一緒で、分けて理解するとスムーズです
鏡を見ながら“自分の動き”をチェック！
振付の中には、鏡で自分の姿を見ないと気づけないクセやズレがあるんです。
何度も見返して、自分の体の使い方を客観的にチェックすることが大切！
スマホで撮って確認するのもアリです！
音楽と一緒に“リズム”で覚える！
ダンスは音楽とセット♪
リズムに乗って振付を覚えると、体が自然と動いてくれます！
「タン、タン、ターン」みたいにリズムで動きをリンクさせると忘れにくいんです！
口ずさみながら練習するのもオススメ
“毎日少しずつ”が最強！
最後はやっぱりコツコツ続けること！
1日5分でも毎日やるだけで、定着率が全然違います。
寝る前に軽く踊るだけでもOK！◎
「覚えるのが苦手…」って感じていたみなさんも、
ちょっとした工夫で変われますよ！♬
それでも不安なときは、プロと一緒に練習してみるのが一番！！！！
NAYUTAS武蔵小杉校では、
初心者さんでも安心の体験レッスンをご用意しています♪
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