こんにちは！
NAYUTAS大和校です💃
「音楽に合わせて踊るはずが、なんかズレて見える…」
なんて経験ありませんか？
実はそれ、
リズム感のちょっとしたコツを掴めばすぐに変わります！
今日は、身体を「音に乗せる」ためのリズム感アップ術をご紹介します✨
リズムを“聴く”より“感じる”！
「音楽を聴いてるのにズレる…」っていう人は、
耳だけでリズムを取ろうとしているかも！
ダンスでは、リズムは“感じる”もの。
足でトントン踏んだり、手で膝を軽く叩きながらビートを取ると、
身体が自然に音と一体化します。
例えば、電車の揺れに合わせて自然に身体が揺れる感覚。
あれと同じで、音楽に身体を委ねるイメージが大事なんです🎶✨
基本ステップを反復する！
「リズムに乗れない…」ってときは、
まず基本ステップを繰り返すのが近道！
サイドステップやボックスステップを、
曲に合わせてひたすらやるだけでもOK！
単純な動きだからこそ、
「音を聞きながら身体を合わせる」練習にピッタリ！
1週間続けるだけでも、
「あれ？自然に音にハマってる！」ってなる人多いんです！😊
音の取り方を“細かく”してみる！
1拍ごとに動くだけじゃなく、
裏拍や8分音符で刻むとリズム感が一気に洗練されます。
例えば、ヒップホップなら
「ドン・カッ・ドン・カッ」の間に体をスッと入れるだけで、急に上手く見えるんです！
最初は難しいけど、コツをつかむと「踊ってる感」が一気に増して、
テンションも上がりますよ🔥
リズム感は生まれつきじゃありません。
練習次第で必ず伸びるスキルです！
NAYUTASのレッスンでは、
初心者でもリズムを掴めるトレーニングから始めるので安心！
一緒に「音に乗れる自分」に変わってみませんか？💃
全てのコースで受けられる 無料体験レッスン
無料体験レッスンはこちらから♪
※フォーム送信後、24時間以内に体験レッスン日程のご案内メールをお送りいたします！
《コース》
・ダンスコースのレッスン
詳しくはNAYUTAS武蔵小杉校ホームページをご覧ください♪
《住所》
〒211-0063
神奈川県 川崎市 中原区小杉町1-526-11 1F
《アクセス》
武蔵小杉駅から徒歩3分
★NAYUTAS武蔵小杉校 公式SNS★
各SNS定期更新中！是非ご覧ください♪