こんにちは！
NAYUTAS武蔵小杉校です！
高音は“生まれつきの才能”じゃなくて、“体の使い方”なんです！
今日は、みなさんが今日から変われる「高音に強くなる3ステップ」を、
ちょっとした会話のように紹介していきます✨
🌟「声を押し出さない」って言われても…？
生徒さんからよく聞くのが、
「先生、“押し出さないで〜”って言うけど、それがわからないんです」っていう声
たとえば、風船をイメージしてみてください。
息を一気に吹き込むと「パーン！」って割れますよね💥
でも、ゆっくり空気を送ると、ふわっと膨らんで安定します。
高音もそれと同じ。
試しに「フー」ってろうそくを優しく吹くように発声してみましょう。
“力”で出すより、“息”を一定に送ることで、声がスムーズに上がります。
🌟声を「上に引っ張る」イメージを
次に意識したいのが、“声の方向”
高音を出すとき、つい下に力が入っていませんか？
そうすると、喉が締まって苦しくなっちゃうんです…
「声を天井に引っ掛けるイメージ」で
鼻の奥や頭の方に響かせるように出すと、
不思議と軽く、自然に高音がスッと出ます。
実際、レッスンでは「声が上から降ってくるように」って表現も使うことがあります。
重力に逆らわず、上にふわっと声を浮かせる感じです☁️
🌟自分の声に“遊び”を作る
高音が出ない人の多くは、完璧に出そうとしすぎ
「裏返ったらどうしよう」と思うと、体が固まって声も出ません
まずは、“失敗してもOK”の気持ちで、いろんな声を試してみましょう！
「アー↑」「ウー↑」みたいに、音をスライドさせるだけでもいい！
声が自由に動けるようになると、喉の柔軟性もアップします💪
高音は、スポーツでいう“ストレッチ”
いきなり全力じゃなく、少しずつ可動域を広げていく感覚でやるのがポイント✨
🌟 最後に
「高音＝難しい」と思われがちですが、
実は“自分の体との付き合い方”を変えるだけで、世界がガラッと変わります！
一緒に“理想の声”を作っていきましょう🎶✨
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