こんにちは！
NAYUTAS武蔵小杉校です！
「ヒップホップダンスってかっこいいけど、ステップの名前とか由来ってよくわからない…」
というみなさん、結構多い！
実は、ステップひとつひとつに“歴史”や“ストーリー”があるんですよ！
今日は、そんなヒップホップの代表的なステップを3つピックアップして、
その由来と魅力をご紹介します！
①「ランニングマン」
まずは誰もが一度は見たことのある「ランニングマン」
名前の通り、走っているように見えるけど、実際にはその場で足を動かすステップ
もともとは1980〜90年代、ニューヨークのストリートで生まれた動きで
音楽に合わせて“走るようにビートを刻む”ことで、
エネルギーとグルーヴを表現するのがポイント！
リズムの取り方と上半身のノリ次第で、一気にプロ感が出るステップ✨
② 「クラブステップ」
クラブで音楽に合わせて自然にノるようなステップで、
まさに“ヒップホップのリラックスしたノリ”を象徴した
「クラブステップ」
片足を左右に動かしながら、リズムに合わせて肩や上半身を揺らす
このステップの由来は、アメリカのクラブカルチャー！
音を感じて、体全体で“会話”するように踊ることから、
「クラブステップ」と呼ばれるようになったんです🎧
コツは、リズムを取ることを“楽しむ”こと！
音に身を任せると自然にヒップホップの空気感が出てきます😎✨
③ 「ポップ＆ロック」
最後は「ポップ＆ロック」
「ポッピング（筋肉を弾くように動かす）」と「ロック（止める）」
という2つのスタイルを組み合わせたもの！
1970年代のアメリカ西海岸で生まれたスタイルで、
まさにヒップホップの原点の一つ！
ロボットみたいに体を止めたり、ビートに合わせて腕を“カチッ”と止めたりすることで、
音の強弱を視覚的に見せるステップ🎶
最初は難しく感じるかもしれませんが、
コツをつかむと“音を操っているように見える”ので超クール✨
「踊る」より「音を表現する」感覚でやると、どんどん楽しくなりますよ！
🌟ステップの“意味”を知ると、踊りが変わる！🌟
NAYUTAS武蔵小杉校では、ステップの由来やリズム感の育て方も丁寧に教えています！
「ヒップホップをかっこよく踊れるようになりたい！」と思ったみなさん、
まずは体験レッスンで一緒に“ノリ”から体に染み込ませていきましょう！！
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