こんにちは!
NAYUTAS武蔵小杉校です!
ダンスでの「表情」は、
身体の動きと同じくらい大事な要素です!!
「惹き込まれる」ダンサー=顔の使い方をしっかり意識しているんです!
✨ダンス中に意識したい表情のポイント
① 目の表情(特に大事!)
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目線の方向と強さで印象が決まるといわれている
→ カメラや観客をしっかり“見る”ことで、表現力が一気にあがります -
感情を乗せたいときは、目の奥で“気持ちを語る”ように意識しよう!
→ K-POPなら「キラッとした目の動き」や「少し挑発的な目線」が鍵🔑
💡練習法
鏡を見ながら「目だけで笑う」「目で怒る」など、感情を作る練習をしてみよう
② 口元(自然な動きで感情をプラス)
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音楽のテンションに合わせて、口角を少し上げるだけでも明るく見えます!
⚠無表情だと「何を感じているかわからない」印象に✖ -
バラード系なら、口元を少し引き締めると「切なさ」や「真剣さ」が◎
💡練習法
リップシンク(口パク)をしながら踊ると、口の動きが自然になる!!
③ 額と眉(感情の方向づけ)
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眉を上げると「驚き」や「高揚感」
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眉を寄せると「力強さ」や「集中」
→ほんの少し動かすだけで、顔の印象が劇的に変わります〇
💡練習法
鏡の前で「眉を上げる」「寄せる」でどんな印象になるか比べてみると◎
④ 頬と全体のバランス
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緊張して頬がこわばると、表情が硬くなります。
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リラックスして笑顔を作れるように、ストレッチや顔のマッサージも試してみましょう!
💡ポイント
本番直前に「口を大きく開けて“あ・い・う・え・お”」
をするだけで、顔の筋肉がほぐれます!
🪞練習法
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鏡を見ながら踊る
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動画を撮って「顔の表情だけ」チェック
好きなアーティストの表情をマネして研究するのもオススメですよ~!
みなさん意識してやってみてくださいね!
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