こんにちは！
NAYUTAS武蔵小杉校です！
今回は
ダンス未経験から始めるGIRLS HIPHOPのコツを
わかりやすく解説していきます❤
GIRLS HIPHOPって初心者でもできるの？
むしろ初心者におすすめ✨
なぜなら、自分らしさがそのまま武器になるから
例えば…
・動きが小さくてもOK
・リズムがズレてもOK（最初は！笑）
大切なのは「楽しむこと」と「続けること」
最初から上手い人なんていません😂
まず何から始めればいい？
「よしやろう！」ってなったときに
最初にやるべきこと
基本のリズムを感じること
例えば…
・音楽に合わせて体を揺らす
・手拍子でリズムを取る
いきなり振り付けじゃなくて
音に乗る感覚を作るのが大事✨
ここができると、後がめちゃ楽になります！
未経験者がつまずくポイント
・動きがバラバラ
・体が思うように動かない
・恥ずかしい
最初は絶対こうなります😂
でも安心してください！！
➭成長途中の証拠✨
例えば筋トレと同じで最初キツい＝効いてる
ダンスも同じですよ！
上達のコツ①「大きく動く」
ここめちゃ大事で小さくやらないこと！
初心者ほど遠慮して
動きが小さくなりがちですが…
むしろ逆！
・腕をしっかり伸ばす
・体を大きく使う
これだけで一気に“踊れてる感”出ます✨
ちょっとオーバーくらいがちょうどいいです😎
上達のコツ②「真似から入る」
「自分らしさってどう出すの？」
まずは真似でOK！
例えば…
・先生の動きをそのままコピー
・動画を見て同じように動く
自然と“自分のクセ”が出てきます✨
あなたのスタイルになります😌
上達のコツ③「恥ずかしさを捨てる」
GIRLS HIPHOPは“魅せるダンス”です！
なので…
・表情
・目線
・雰囲気
全部使います！
最初はちょっと照れますよね😂
でも
ここを超えると一気に楽しくなる！
むしろなりきったもん勝ちです🔥
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