皆さんこんにちは！ナユタス長野校です😊ラミちゃんニュースです！ここ最近、地震が増えています⚠みなさん安全対策と非常食のご準備だけ忘れないようにしてください！
今回は、最近、体験レッスンに来てくれる中高生から「みんなが歌ってるボイトレ向けの曲ってありますか？」という質問をたくさんいただきます。人気曲には 発声の練習になる理由 がちゃんとあります。今回は、ナユタス長野校の生徒さんから特に人気の高い曲をランキング形式で紹介しながら、実際の 練習ポイント までわかりやすく解説していきます！
⭐ 人気ボイトレ曲ランキング
🥇 第1位：Mrs. GREEN APPLE「青と夏」
カラオケでも大人気。ミセスらしい力強い高音とロングトーンが練習に最適！
🔍練習ポイント
① ロングトーンは「息の量を一定に」
最初に息を出しすぎると後半が苦しくなります。息を“細く長く”出すイメージでやると歌いやすいです😊
② サビの高音は「ミックスボイス」
地声で押し切ると喉を痛めます。地声と裏声の中間の“ミックス”がキレイに響くのでおすすめ。ミセスさんの歌い方は本当にすごい限りです✨
③ リズムのノリは「裏拍を意識」
手で“１と２と３と…”と叩きながら歌うとノリが生まれます。裏拍の練習や動きが必要になります！
🥈 第2位：Ado「唱」
難易度は高めですが、音域・表現力・リズムのすべてが鍛えられる万能ソングで、ただ難易度が非常に高いです🥶
🔍練習ポイント
① 低音は「息をしっかり当てる」
低音が弱い人ほど息が足りていないことが多いです！少し息を多めに使って声帯に気持ちよく当てるイメージで！息の使い方が命かもΣ(ﾟДﾟ)
② 音程のアップダウンは“階段練習”
ド→ミ→ソ→ミ→ド のような階段練習を取り入れると安定します。段階的にステップを踏むことが大切！
③ Adoらしい表現は「口の開け方」
母音をしっかり開けると、あの迫力のある響きが出やすくなります。母音・子音の使い方で表現方法や相手への伝わり方が大幅に変わります😊
🎵 第3位：YOASOBI「夜に駆ける」
滑舌・音程・リズム感の総合トレーニング曲。
🔍練習ポイント
歌詞が速いので 母音だけで歌う練習が超効果的。サビ前の跳ねるメロディは 階段上昇のスケール練習が効きます。息継ぎの位置を決めておかないと苦しくなるので「ここで吸う」とマークして歌うと安定。
🥉 第4位：YOASOBI「アイドル」
全国的にも圧倒的に人気。高音・リズム・滑舌のすべてが鍛えられる“最強のボイトレ曲”。
🔍練習ポイント
① 高音を出すコツ：「声を上に送る」イメージ
喉で叫ぶのではなく、頭の上に向かって息を送るイメージにすると力まずに高音が出せます。まだまだコツはあるので、ぜひナユタス長野校のボイトレレッスンを受けてみてください！あなたに合った練習方法をご案内します😊
② 速い歌詞の練習：「子音だけ読む」
「t/k/s」などの子音だけを抜き出して読む練習が効果的。滑舌がスムーズになり、リズムに乗りやすくなります。※この練習方法は個人差があります
③ 安定感を出す：「母音を長めに発音」
日本語は母音が命。母音が細いと高音が不安定になるため、「あ・い・う・え・お」をほんの少し長めに意識して発音してみましょう！
🎵 第5位：Vaundy「怪獣の花唄」
声の強弱・ノリ・地声高音の練習に最適。
🔍練習ポイント
出だしの「パッと〜」は 息を前に飛ばす感覚を意識すると強さが出ます。サビでの高音は地声で張りすぎず、すこし「軽く明るい音色」にすると楽に出せます。リズムは “跳ねる” 意識をしっかり持つ。
🎧 ボイトレ初心者でも歌いやすいおすすめ曲
「難しい曲はまだ少し不安…」という方へ、練習しやすい声域の曲も紹介します。✔ まふまふ「輪廻転生」✔ ヨルシカ「ただ君に晴れ」✔ HoneyWorks「可愛くてごめん」✔ GReeeeN「キセキ」✔ 優里「ドライフラワー」これらは、音域が極端に広くなく、メロディも覚えやすく、声の練習がしやすい特徴があり、中高生にとても人気です！ただ、ラミちゃんは少し声が低いので、全て難しく見えてしまいますが😂💦
🎤 うまく歌えるようになるための練習ステップ
① 呼吸を安定させる（腹式呼吸）
お腹がふくらむように息を吸う → 少しずつ吐く。これが安定すると高音もロングトーンも楽になります。
② ミックスボイスの基礎を身につける
高音を地声で張りすぎると喉が痛くなるので、裏声と地声の中間の“ミックス”が必要な歌が多いかも。
③ 音程の基礎練習（ドレミ）
いきなり曲を歌うよりも、スケール練習を３分やるだけで歌いやすさが大きく変わります。
④ 録音して聞く
自分が思っている声と、実際の声は意外と違います。毎回ではなくてOKですが、時々録音すると成長がわかりやすいです◎
まとめ
中高生に人気の曲は、どれもボイトレにぴったりの要素が詰まっています。難しい曲でも、歌い方・コツを知れば必ず上達できます！ナユタス長野校では、「高音が出ない」「音程が不安定」「声に自信がない」「K-POPのように歌いたい」など、それぞれに合わせた個別レッスンを行っています！
🎁 体験レッスン受付中！
「もっと上手く歌いたい！」「自分の声を変えたい！」そんな方は、ぜひ一度ナユタス長野校に遊びに来てください😊楽しみながら、憧れの曲が歌えるようになるお手伝いをします！