ラミちゃんニュース！
みなさん、元気ですか？😊元気がない時はビタミンをいっぱい取りましょう！それと根菜（人参や大根など）を食べるとより元気になりますよ✨というところで、皆さんこんにちは！長野市のマンツーマンボイストレーニング教室ナユタス長野校ラミちゃんです！
歌っているときに、「裏声に入った瞬間、声がひっくり返る」「高音になると急に声が細くなって不安定になる」「地声から裏声に切り替えると違和感が出る」このようなお悩みを持つ方は、実はとても多くいらっしゃり、ナユタス長野校と体験レッスンでもよく聞きます。特に、・カラオケで高音に挑戦したとき・サビで裏声を使う曲・バラードやミドルテンポの楽曲 などで、裏声が安定せず悩んでいる方が多い印象です。
今回は、そんな方に向けて「裏声が裏返る人に共通する３つのクセ」をテーマに、原因と改善の考え方を分かりやすく解説していきます。
🔹 そもそも「裏声が裏返る」とはどんな状態？
裏声が裏返るとは、声がスムーズにつながらず、急にひっくり返ったように聞こえる状態のことを指します。・音程が急に不安定になる・声が急に細くなる・狙った音よりも高く抜けてしまう・声量がコントロールできない こうした現象が起きると、歌っている本人も不安になりますし、聴いている側にも違和感が伝わってしまいます。ですが、ここで大切なのは、裏声が裏返る＝才能がない、ではないということです。ほとんどの場合、「声の出し方のクセ」「裏声に対する思い込み」が原因になっています。
❌ 共通するクセ① 裏声を「力を抜いた弱い声」だと思っている
裏声が裏返る人に最も多いクセが、「裏声はできるだけ力を抜いて出すもの」という考え方です。確かに、地声のように力いっぱい出す必要はありません。しかし、力を抜きすぎるのも問題なのです。力を抜きすぎると、・息だけが多く出る・声帯がしっかり閉じない・声がスカスカになる こうした状態になり、声が安定せず裏返りやすくなります。裏声は、「弱い声」ではなくコントロールされた声です。適度な支えと安定した声帯の動きがあってこそ、きれいな裏声になります。
❌ 共通するクセ② 裏声に入る瞬間、息を一気に吐いてしまう
裏声が裏返る人は、地声から裏声へ切り替える瞬間に息を一気に吐き出してしまう傾向があります。・高音が怖くて息を逃がしてしまう・喉が締まるのを避けようとする・「息を多く出せば出る」と思っているこうした無意識の行動が、裏声を不安定にしてしまいます。息を一気に吐くと、声帯が息に押されてしまい、声がひっくり返ったり、音程が急に上ずったりします。裏声は、息の量を増やす声ではありません。むしろ、「一定の息をコントロールする力」がとても重要になります。たた、トレーニング1つでその能力を手に入れることができますよ✨
❌ 共通するクセ③ 地声と裏声を完全に別物として使っている
裏声が裏返る人の多くは、地声と裏声をはっきり分けて使おうとしています。・地声は低い声・裏声は高い声・切り替えは一瞬で行う この考え方だと、どうしても切り替え部分で声が急変してしまいます。本来、地声と裏声はグラデーションのようにつながるものです。その「つながり」がない状態では、裏声に入る瞬間に声が裏返りやすくなってしまいます。
⭕ 裏声が安定する人の共通点
では、裏声が安定している人はどんな使い方をしているのでしょうか？✔ 裏声でも適度な支えがある✔ 息を吐きすぎない✔ 地声から自然につながっている✔ 音域によって声の使い方を微調整している 裏声がきれいに出る人は、特別な声質を持っているわけではありません。正しい感覚を知っているだけなのです。
🎯 裏声が裏返らないために大切な考え方
裏声を安定させるために、まず意識してほしいポイントは次の３つです。
① 裏声でも呼吸の支えを止めない
② 力を抜きすぎず、適度に保つ
③ 地声と裏声の「間」を育てる
いきなり高音で練習するよりも、低め〜中音域で裏声を安定させることが、結果的に高音の安定につながります。
🎤 ナユタス長野校のマンツーマンボイトレだからできること
ナユタス長野校では、裏声が裏返る原因を一人ひとり丁寧にチェックしています。✔ 息の使い方✔ 声帯のバランス✔ 裏声への入り方✔ 無意識のクセ マンツーマンだからこそ、その場で修正し、「できた感覚」をしっかり体に覚えさせることができます。感覚を身に着ければ、声のコントロールを回りの誰よりもできるようになるかもしれません😊
🌱 最後に 🌱
裏声が裏返るのは、才能やセンスの問題ではありません。ほとんどの場合、ちょっとしたクセを直すだけで、驚くほど安定してきます。長野市で・裏声を安定させたい・高音をきれいに出したい・歌に自信を持ちたい そんな方は、ぜひナユタス長野校へお気軽にご相談ください！あなたの声が、もっと自由に、もっと楽しくなる最大限お手伝いをします🎶皆さんの体験レッスンをぜひお待ちしております✨
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ナユタス長野校 弾き語り＆ボイトレ無料体験レッスン受付中！
・長野市で弾き語りを始めたい方大歓迎
・ピアノ・ギター・ボイトレ対応
・初心者〜経験者までOK（ギター貸出無料！）
あなたの音楽の第一歩を、ナユタス長野校と一緒に踏み出しましょう！
✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎
長野市でのボイトレ、ダンス、楽器レッスンは
ナユタス長野校にお任せください！
まずはぜひ、無料体験レッスンから！
即時入会金無料キャンペーンも実施中！
無料体験のお申し込みはこちらからどうぞ
公式ラインはこちらナユタス長野校公式LINE
―――――――――――――――――――――――
ボイトレ・ダンス・楽器スクール
ナユタス長野校
―――――――――――――――――――――――
〒380-0823
長野県長野市南千歳１丁目3−３ アレックスビル 4F
✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎◆✴︎