こんにちは！2025年もまもなくラストスパートですね😢時の流れははやいですね。皆さんは今年を振り返っていかがでしたか？ナユタス長野校はＯＰＥＮして半年。多くのお客様・生徒さんにお会いできて本当にうれしかったですし、多くのことを学ばせてもらいました。改めてこの場を借りて誠にありがとうございます。長野市のマンツーマンボイストレーニング教室ナユタス長野校です。

早速ですが、ボイトレに興味はあるけれど、こんなふうに思ったことはありませんか？「もう大人だし、今さら始めても遅いかな…」「若い頃からやっていないと意味がないのでは？」「年齢的に声が出にくくなっている気がする」実は、ナユタス長野校に来られる方の多くが、最初は同じような不安を抱えています。ですが、先に結論からお伝えします。ボイトレは、何歳から始めても決して遅くありません。には、ちゃんとした理由があります。今回は、✔ なぜ「年齢＝不利」ではないのか✔ 大人から始めた方が伸びやすい理由✔ 安心して始めていい根拠　を、分かりやすく解説していきます。皆さんぜひ最後まで読んでくださいね✨

🔹 なぜ「若い頃からやらないとダメ」と思われがちなのか？

ボイトレに対して「若い人のもの」「子どもの頃からやるもの」というイメージを持っている方は少なくありません。その理由の一つは、プロの歌手や声優が若い頃からトレーニングを積んでいるイメージが強いからです。しかし、それは“職業として極める場合”の話です。趣味・表現力アップ・自信を持って歌うこうした目的であれば、年齢がハンデになることはほとんどありません。まずこの時点でボイトレをしようと思っているそこのあなた！年齢なんて関係ありませんよ～✨

🔹 声は「筋肉」と「使い方」で変わる

声は、生まれつきの才能だけで決まるものではありません。・呼吸を支える筋肉・声帯の動き・共鳴の使い方・身体の使い方　これらはすべて、トレーニングで改善できる要素です。筋肉は、正しく使えば年齢に関係なく鍛えられます。実際に、「運動を始めるのに年齢制限はない」のと同じ考え方です。声も同じで、正しい使い方を知ることで、何歳からでも変わります。

🔹 大人からボイトレを始めた方が伸びやすい理由①

「理解力」が高い大人の方は、説明を理解する力がとても高いです。・なぜこの練習をするのか・どこを意識すればいいのか・間違ったときの原因　こうしたポイントを頭で理解しながら練習できます。これは、実は大きな強みです。感覚だけに頼らず、理論と感覚を結びつけて上達できるため、成長スピードが早い方も多いのです。あと、考えてトレーニングしてそれができたときの喜びは本当に大きいです✨

🔹 大人から始めた方が伸びやすい理由②

「目的」がはっきりしている大人の方は、ボイトレを始める理由が明確なケースが多いです。・カラオケで自信を持って歌いたい・昔好きだった歌をもう一度楽しみたい・人前で話す声を良くしたい・趣味として長く続けたい　目的がはっきりしていると、練習の質が自然と高くなります。「何となく」ではなく、「こうなりたい」という気持ちがあるからこそ、着実に上達していきます。

🔹 大人から始めた方が伸びやすい理由③

「変なクセが少ない」ことも多い意外かもしれませんが、大人の初心者の方は、変なクセが少ないこともあります。自己流で長年歌ってきた人ほど、喉を締めるクセや、無理な発声が身についてしまっていることもあります。一方で、「ほとんど歌ってこなかった」という方は、正しいフォームを一から作りやすいのです。

🔹 年齢を重ねると声は衰える？

確かに、年齢とともに声が出にくくなることはあります。しかし、それは「年齢そのもの」ではなく、使い方の問題であることがほとんどです。・呼吸が浅くなる・喉に力が入りやすくなる・声を出す機会が減るこれらが重なることで、声が出にくくなっているだけなのです。正しくトレーニングすれば、「昔より楽に声が出るようになった」という方も珍しくありません。

🎤ナユタス長野校がマンツーマンにこだわる理由🎤

年齢や経験は、人それぞれです。ナユタス長野校では、✔ 声の状態✔ 体力✔ 目的✔ ライフスタイル　すべてを考慮した完全マンツーマンレッスンを行っています。無理に若い人と同じことをする必要はありません。あなたのペースで、あなたに合った方法で進めていきます。

🌱 最後に｜始めたいと思った今が「一番早い」🌱

「もう少し若ければ…」そう思っているうちに、時間だけが過ぎてしまうこともあります。でも、ボイトレに年齢制限はありません。始めたいと思った「今」が、あなたにとって一番早いタイミングです。長野市で・ボイトレを始めたい・声に自信を持ちたい・新しい趣味を見つけたいそんな方は、ぜひナユタス長野校へお気軽にご相談ください。声は、何歳からでも変えられます。一緒に、その一歩を踏み出してみませんか？🎶ナユタス長野校の無料体験レッスン受付中！

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・長野市で弾き語りを始めたい方大歓迎
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