長野市のマンツーマンボイトレなら【ナユタス長野校】みなさん、こんにちは！
長野市のマンツーマンボイストレーニング教室ナユタス長野校のラミちゃんです✨ボイトレをしていると、一度は耳にする言葉が「ミックスボイス」！
・地声と裏声を混ぜる声
・高音を楽に出すための技術
・プロが使っている発声
そんなイメージを持っている方も多いと思います。ですが実際には、
「ミックスボイスを練習しているのにうまくいかない」
「そもそも感覚が分からない」
という声をとても多く聞きます。その原因は、ミックスボイスの前に整えるべき“土台”が整っていないことにあります。今回は、ミックスボイスを出す以前に必ず整えておきたい“声の土台”について、分かりやすく解説していきます。
っとその前に、ラミちゃんニュース！年越しまであと2日！皆さんいかがお過ごしでしょうか？😊お忙しい方が多いのではないでしょうか？ナユタス長野校もお掃除を終え来年を迎える準備ができました😊ただ、最近は急に寒くなり始めて本当にびっくりですΣ(ﾟДﾟ)車のハンドルもめちゃくちゃ冷たくて冬を感じますね🥶皆さんお体にはお気を付けくださいね！それでは本ブログをどうぞ！
🔹 ミックスボイスは「技」ではなく「結果」
まず大切な考え方からお伝えします。ミックスボイスは、何か特別な技や裏ワザではありません。✔ 正しい呼吸✔ 無理のない声の使い方✔ 地声と裏声のバランス これらが整った結果として、自然に現れる状態が「ミックスボイス」と呼ばれているだけです。土台が整っていない状態で、ミックスボイスだけを狙おうとすると、声は不安定になりやすくなります😢
🔹 土台① 呼吸が安定しているか
ミックスボイス以前に、まず確認したいのが「呼吸」です。呼吸が不安定な状態では、
・高音で力む
・声が途中で裏返る
・音程が揺れる
といった現象が起こります。ミックスボイスに必要なのは、強い息ではなく、安定した息の流れです。息を吐きすぎず、止めすぎず、一定に流せる状態。この呼吸の安定が、すべての土台になります。
🔹 土台② 喉に頼らない声の出し方
ミックスボイスがうまくいかない人の多くは、喉で何とかしようとしています。
・喉を締めて高音を出そうとする
・喉を開こうと意識しすぎる
・声帯を操作しようとする
ですが、喉はコントロールする場所ではありません。喉に過度な意識や力が入ると、声は一気に不安定になります。ミックスボイスの土台として大切なのは、喉が静かに働いている状態です。喉はいがいと繊細なんです(´;ω;｀)でも、コントロールする方法を覚えれば、一気に伸びますよ✨
🔹 土台③ 地声と裏声を「分けすぎていないか」
多くの方が、地声と裏声を完全に別物として使っています。・低音＝地声・高音＝裏声・切り替えは一瞬 この考え方だと、その間にある「つながりの声」が育ちません。ミックスボイスは、地声と裏声の中間にあグラデーションの声です。まずは、地声と裏声がなめらかにつながる感覚を作ることが、重要な土台になります。
🔹 土台④ 声量を上げすぎていないか
ミックスボイスを出そうとして、声量を上げすぎてしまう人も多くいます。
・大きな声で練習する
・フルパワーで高音を出す
・張り上げるように歌う
この状態では、声はどうしても、地声か裏声かに分かれてしまいます。ミックスボイスの土台は、小さめ〜中くらいの声量で安定した声を作ることです。
🔹 土台⑤ 身体が余計に動いていないか
声は、身体の状態にも大きく影響されます。
・肩が上下する
・首や顎に力が入る
・身体が揺れる
こうした動きがあると、声も一緒に不安定になります。ミックスボイスが安定している人ほど、歌っているときの身体はとても静かです。この「静かさ」も、大切な土台のひとつです。
🔹 土台が整うと起こる変化
ミックスボイスを直接狙わなくても、土台が整ってくると、次のような変化が起こります。
・高音が怖くなくなる
・裏声が安定する
・地声も楽になる
・声の切り替えが自然になる
多くの方が、「気づいたらミックスっぽくなっていた」と感じます。土台はとても大切なんです✨
🎤ナユタス長野校が土台づくりを重視する理由🎤
ナユタス長野校では、いきなりミックスボイスの練習は行いません。
✔ 呼吸✔ 声の安定✔ 力の抜き方✔ 地声と裏声のつなぎ
この土台を丁寧に整えます。マンツーマンだからこそ、その人の声の状態を見ながら、無理のない順番で進めることができます。
🌱最後に ミックスボイスは「作るもの」ではない🌱
ミックスボイスは、無理に作ろうとするものではありません。声の土台が整ったとき、自然と現れる状態です。もし今、ミックスボイスが分からなくて悩んでいるなら、それは遠回りしているのではなく、順番が少し早いだけかもしれません。長野市で無理なく声を整えたい方は、ぜひナユタス長野校へお気軽にご相談ください。土台が整えば、声は自然と変わっていきます🎶
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