こんにちは!NAYUTAS(ナユタス)中野校のボーカル講師・荒巻です。
今日は、「歌が上手くなる過程で、何度もスランプが訪れる理由」についてお話ししようと思います。
例えば、高音域も比較的スムーズに出せていて、本人も特に苦しさは感じていない。歌としても十分に成立している方がいるとします。
でも、その方自身は「もっと柔らかい音色で歌いたい」「もっと透明感のある声で歌いたい」と感じている。zこのような場合、私がまず確認するのは、地声から裏声へ移り始めるポイント(ブリッジ)をどのような発声で越えているかです。
男性ならE4前後、女性ならA4前後に現れるこのポイントを、どのようなバランスで地声と裏声を使っているのかを確認します。
もし地声主体で越えている場合は、理想とする柔らかい音色から離れてしまう可能性が高くなります。
そこでレッスンでは、高音域で裏声の割合を少しずつ増やしながら、地声とのつながりを整えていく練習を行います。
ところが、この練習を始めると、多くの方が一度「前より歌えなくなった」と感じます。
今まで出せていた高音が出しづらくなったり、音程が不安定になったり、声に物足りなさを感じたり……。
「先生、前の方が歌いやすかったです。」
そんな言葉をいただくことも珍しくありません。
ですが、これは決して後退ではありません。
今までの発声のクセから少しずつ離れ、新しい身体の使い方を覚えている途中だからです。
スポーツでもフォームを修正すると、一時的にパフォーマンスが落ちることがあります。
歌も同じです。
長年積み重ねてきた身体の使い方を書き換えるのですから、一時的に思うように歌えなくなるのは、ごく自然なことなのです。
この時期を乗り越えた先で、少しずつ地声と裏声の境目が目立たなくなり、以前よりも柔らかく、透明感のある音色が出せるようになっていきます。
歌は一直線に上達するものではありません。
成長するたびに新しい課題が現れ、ときには「下手になった」と感じる時期もあります。
ですが、その時期は、新しい歌声へ近づくための大切な過程でもあります。
もし今、「前より歌えなくなった気がする」と感じているなら、それは失敗ではなく、成長の途中なのかもしれません。
焦らず、その時期も成長の一部として受け入れながら、一歩ずつ積み重ねていきましょう。
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