みなさん、こんにちは！
ナユタスなんば校、校舎スタッフです♪
前回はフェスの準備について、ご紹介いたしましたが、
本日は「フェス飯」についてご紹介させていただきます！
「フェス飯」とは、実はフェスに行くひとつの理由になるほど人気で、全国各地のグルメや
限定フード、人気キッチンカーがずらりと並ぶ光景はまさに“もうひとつのフェス”です🙌
でも、暑い中での長時間イベントなので、「何を食べる？」「いつ食べる？」「どう準備する？」
を少し意識するだけで、食の楽しみはぐーんとアップします◎
今回はそんな夏フェスご飯の楽しみ方をご紹介します！
フェス飯は冒険！新しい味との出会いを楽しんで🙌
フェス会場のフードエリアは、地域のB級グルメ、世界各国の料理、
オリジナルの限定メニューなど、選ぶだけでもワクワクします✨️
普段は選ばないメニューも、この日ばかりは思い切ってチャレンジしてみるのも醍醐味です👀
とくにフェスでは、音楽の余韻に浸りながら食べる一口が格別です！
「この曲のあとに食べたタコライス、最高だったな〜」なんて記憶が、ライブ体験と一緒に残ることも！
💡 楽しみ方のヒント
- 出店情報を事前にチェックして、食べたいリストを作るのも⭕️
- SNSで話題のフェス飯を探してみると、当日も迷わず動けます👍️
食べるタイミングをずらす＝快適フェス飯のコツ
お昼どき（12〜14時）はフードブースがとにかく混みます💦
並ぶ時間が長くなると、せっかくのライブタイムを逃すことにもなりかねません…。
だからこそ、時間をずらして動くのが快適に楽しむコツ！
おすすめは「11時台にランチ」「ライブ終わりに早めディナー」「15時にちょっと休憩スイーツ」
など、分散型フェス飯！
混雑を避けられるだけでなく、体力の消耗も抑えられて一石二鳥です！
フェス上級者のワザ
- アーティストのタイテ（出演スケジュール）をチェックして、空き時間にさくっとご飯🍴
- 複数人で行くなら、交代で並んで買ってシェアもおすすめです！
「おいしい」は「安全」から！水分と塩分をしっかり補給👍️
食事＝エネルギー補給だけでなく、夏フェスでは命を守る手段でもあります！
気温が高い日や野外イベントでは、熱中症対策として食からの補給も重要です！
例えば、しょっぱい焼きそばや冷たいそうめん、スパイシーなカレーは、
食べやすくて水分＆塩分も取れる優れものです🙌
甘いものが食べたくなったら、冷凍フルーツやスムージーもおすすめです◎
夏のフェス飯ポイント
- 水分は1本じゃ足りない！凍らせたペットボトルやスポドリを常備しておくと安心です🙌
- 食欲が落ちたときは、梅やレモン系のメニューが⭕️
さいごに
いかがでしたでしょうか？
ご飯もライブの一部、全部楽しんでこそフェスなんです！
食べることも、休むことも、思い出になります✨️
「このご飯食べながら聴いたあの曲、最高だった！」
そんなふうに、フェスのご飯は音楽体験の一部になってくれます！
だからこそ、無理せず、賢く、たっぷり楽しみましょう！
事前の準備・ちょっとの工夫が、フェス全体の充実度をグッと上げてくれますよ🌞🍴
あのアーティストみたいに歌やダンスに挑戦してみたい…
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