みなさんこんにちは！

NAYUTASなんば校、校舎スタッフです♪

 

歌っていると「この曲、キー高すぎる…」とか「前は出た音が今日はキツい」

みたいな経験、ありませんか？👀

実はこれ、声が出ていないのではなくて、声域の使い方が上手くできていないだけかもしれません👀

 

今回は、長く・安全に・気持ちよく歌うための「声域管理」についてお話していきます！

 

「出る音」と「使える音」は別もの

まず大切なのは、一瞬だけ出せる音や気合でなんとか出る音は出る音」ではありますが、

必ず使える音とは限りません🙅‍♀️

無理のない声域とは、安定して・何度でも・楽に出せる音域のことです🙌

この「使える音域」を基準に歌うことで、喉への負担が激減し、

歌のクオリティも一気に上がります👏

 

無理な声域で歌い続けるとどうなる？

「高い方が上手く聴こえそう」とか「原キーで歌えないとダメ」みたいな理由で無理を続けると、

喉がすぐ疲れるだけじゃなくて、声が枯れやすくなって、音程が不安定になってしまって聴き心地が

悪く聴こえて、高音に対してトラウマが生まれて苦手になってしまう可能性があります💦

 

これは声帯の使いすぎ・酷使によるものなので、無理のない音域管理を意識するだけで、

そんなトラウマもなくなりますよ👍️

 

無理のない声域管理のポイント

■「楽に出る高さ」を基準にする

まずは、喉に力が入らず、息が自然に流れて音程が安定する高さを見つけましょう🙌

この3つがそろう高さが、今の自分がメインで使う声域です👀

高音は出す場所というよりも、育てていく場所という意識が大切です！

 

■ キー変更は逃げじゃない

他のブログでもお伝えしましたが、キーを変更することは逃げではなくて、

自分の魅力のある歌声を最大限に見せる技の一つです🙌

プロの現場でも体調や曲数によってキーを調整するのは当たり前なので、

自分の声に合わせてキーを変えることは正しい声域管理なんです✨

 

■ 調子の良い日・悪い日を受け入れる

声は楽器と違って、睡眠・体調などの影響を強く受けます👀

「今日は低めが楽」と思った日は、その感覚を無視せず、

その日の声に合わせて歌うことも立派な声域管理です🙌

 

■ 声域管理ができると起きる変化

実は無理のない声域で歌うことを続けていくと、声が安定して表現に余裕が出るだけじゃなくて、

長時間歌っても疲れにくくなるんです！

そうすると自然と体の力を抜いて歌う感覚も身につくので、高音が育ちやすくなります👀

そのため、結果的に高音が出るようになったり、歌が上手くなったと言われようになったりと、

いいことしかありません✨️

 

さいごに

声域管理は限界に挑戦することではなく今の声を大切に使うことです🙌

無理をしない人ほど、実は一番早く上達しますよ🙌

焦ったり比べたりしないで、今の自分の声と向き合いながら長く楽しく歌い続けていきましょう🎤✨

 

 

 

あのアーティストみたいに歌に挑戦してみたい…

ボイストレーニングレッスンなら

《NAYUTAS 難波(なんば)校》

まずは無料体験レッスンから！

入会金無料キャンペーンも実施中🌠

お申し込みはこちらから

｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡━♪｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡━♪
【ボイストレーニング＆ダンスNAYUTASなんば校】
〒556-0011
大阪府大阪市浪速区難波中3-6-12 ナンバグランドビル903
なんば駅から徒歩5分
Google マップ

｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡━♪｡:*━♪━*:｡━♪━｡:*━♪━*:｡━♪