みなさん、こんにちは！
NAYUTASなんば校、校舎スタッフです♪
「同じ曲を歌っているのに、あの人と自分で声の響きが全然違う…」
みたいに感じたこと、ありませんか？
これ、骨格の違いが大きく関係しているんです！
今回は、歌声と骨格の関係について、 ボイトレ目線でご紹介していきます🙌
そもそも歌声って、どうやって作られているの？
まずは歌声は大きく分けると声帯（音のもと） ・息（エネルギー） ・響き（共鳴）
の3つでできています👀
その中でも、大きく骨格に関係するのが響きなのですが、
声は体の中の空間で反響して大きくなっているんです！
その空間が口の中（口腔） や、鼻の奥（鼻腔） 、喉周り なのですが、
この空間の広さや形は、骨格によってある程度決まっています👀
つまり、どこに響きやすいかは人によって違うということなんです！
骨格による声の違い
①鼻腔が広め・前に響きやすいタイプ
このタイプは明るくて抜ける声になりやすいです！
声が前に飛びやすいく、軽やかで透明感があって、マイク乗りがいい特徴があります！
② 口腔が広い・奥に響きやすいタイプ
このタイプは太くて深みのある声になりやすいです！
響きが大きく、包み込むような声が魅力的で、バラードに強い歌声でもあります！
③ 喉周りが狭くなりやすいタイプ
このタイプは詰まりやすさを感じやすいかもしれません💦
声が引っかかって高音が出しにくく力みやすいですが、
細かなアクセントやメリハリをつけて歌うのが強いタイプです！
④ バランス型
このタイプはどこにも響かせやすいタイプです！
クセが少ないく、調整しやすいのでジャンル対応力が高い という特徴があります👀
骨格で歌は決まるの？
だからと言って、骨格で歌声が決まるわけではありません🙅♀️
骨格は傾向を作るだけで、息の流れや声帯の使い方、
力み具合をコントロールすることで、声は大きく変わります！
自分の声の響きをチェックしてみよう！
ここからは、実際にできるセルフチェックです👇
◼︎ハミングチェック（響きの位置）
① 軽く口を閉じる
② 「ん〜」とハミング
③ 振動を感じる場所を確認
✔ 鼻・頬 → 前に響きやすい
✔ 喉・奥 → 奥に響きやすい
✔ 分かりにくい → 響きが弱い可能性
◼︎ 声の抜けチェック
① 「あー」と声を出す
② 少しずつ声量を上げる
✔ スッと出る → OK
✔ 詰まる → 力みあり
✔ 苦しい → 押している可能性
◼︎ こもりチェック（録音）
① スマホで録音
② 客観的に聞く
✔ こもる
✔ 遠く感じる
✔ ぼやける
→ 奥に寄りすぎている可能性あり
◼︎ 息の流れチェック
① 「はー」と息を出す
② そのまま「あー」と声を出す
✔ スムーズ → OK
✔ 止まる → 力みあり
◼︎ 力みチェック
① 声を出しながら首・肩を触る
✔ 固い → 力みすぎ
✔ リラックス → OK
チェック結果の見方
このチャックの結果を見て、
・前に響きやすい→後ろや頭上から響かせる意識を持ってみる
・こもりやすい→声の抜け道を作るように喉を開けてみる練習をする
・力みやすい→リラックスして歌えるようにストレッチを取り入れる
・息が止まりやすい→ブレストレーニングを強化してみる
みたいに、自分の傾向を見つけて、対応策を考えていきましょう！
さいごに
歌声は、骨格（もともとの特徴） と使い方（トレーニング） のバランスで決まりました！
大切なのは、自分の声を理解して活かすことです！
ボイトレを通して確認したり、録音して確認していきながら、
もっと魅力的に歌えるようにしていきましょう🙌
あのアーティストみたいに歌に挑戦してみたい…
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