～ボイトレ＆ダンス無料体験レッスン ナユタス成増校～
みなさん こんにちは！
ボイストレーニング（ボイトレ）スクールNAYUTAS成増校は、成増駅から徒歩3分の場所にあります。
駅チカでアクセスが良く、仕事やショッピング帰りなどに寄りやすい場所にあるため、女性やキッズ（子供）の方にもおすすめの校舎です。
成増駅周辺はもちろん、板橋、大山、下赤塚、東武練馬、朝霞、平和台、上板橋などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。
また実績が豊富で相談しやすいプロの講師が揃っているのも成増校の特長の一つ。
成増校は、防音室とマンツーマンのダンスルームを備えており、ボイトレとダンス両方のレッスンを受けることができます。
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こんにちは！
ダンス講師の西谷です。
みなさん、ダンスを習おうと思ったきっかけはなんですか？
素敵なアーティストさん、かっこいいダンサーさんに憧れてとか、好きな音楽に合わせて踊ってみたいとか、
お仕事柄必要に迫られて…なんて方も中にはいらっしゃるかも？
きっかけは人それぞれ、なんでもありです！！
ちなみに私は4歳でクラシックバレエを始めて、新体操、ジャズダンス、コンテンポラリーダンス、
あとはあまり大きな声で言えないですが（笑）タップダンスもちょっとかじっています。
母が、我が子にはバレエを習わせたいと思っていたらしく、
歳の離れた姉が先にバレエ教室に通っていたので毎週お迎えに行くたび自分も自分もと言ってようやく習わせてもらいました。
当時はなんでも姉の真似っこで、新体操も姉が始めたのを見て「やりたい！」と言って聞かず…笑
姉としては自分がやり始めた年齢よりも幼くしてできる妹が羨ましいですし、私の真似ばっかり！！
と怒られながらも新たに新体操教室にも通いました。
そもそも身体を動かすことが好きで、さらに母の影響でミュージカルをよく観に行っていたので、
舞台で歌ったり踊ったりすることには興味しかなかったのです。
今では役者業をしながら大好きなダンスを教えるということができとっても幸せです✨
自分語りが長くなってしまいましたが💦
今回はバレエやダンスをしていてよかったなぁと思うことをお伝えしたくてブログを書いています。
・姿勢が良くなる
小さいときに周りの方から「いい姿勢だね」とよく言っていただいていました。
自分では特別きちんとしていようと思っていたわけではないのですが。。。
きっとバレエで「お背中伸ばす！」と散々言われていたからだと思います。
それから昔も今も、舞台に立つときの立ち姿は気にしています。
基本の姿勢で美しく立つことができれば、逆に崩した姿勢も様になったりするんですよね。
・体幹が強くなる
ダンスに限ったことではなく、特に今は体幹を鍛えて美しく健康に！的なブームが来ているような気もします。
ヨガやピラティスはめちゃくちゃ流行っているし、男女問わずトレーニングする方も多いし、
スポーツでも体幹トレーニングってマストですし。
とにかく体幹ってとっても大事なんです。
私が「お、体幹強いかも？」と思ったのは電車で吊り革に掴まらずに立っていられたときです。誰に褒められるわけでもないんですけど。
体幹が強くなれば姿勢も良くなるし、身体の軸が安定するとメンタル面というか、芯も強くなる気がします。
・音楽を様々な角度から聴くことができる
音楽の楽しみ方なんて人それぞれ自由が1番ですが、私は自分で振り付けをするとき、歌詞を表現する動きやボーカルの歌い方に合わせてみたり、ドラムのリズムを感じたりアクセントを取ったり、そういった工夫をするようにしています。
耳のいい方ほどおもしろい音取りをするので、そういう先生の振りをもらうときには感心しっぱなしです。
またも脱線ですが…私は歌う場合にはソプラノなので、音楽は基本的にメロディ、
しかも上の音とかメインの音が一番良く聴こえてきます。
でも曲ってリズムやハーモニーや様々な要素が組み合わさって成り立っている芸術なので、
ときには別角度からも切り込んで楽しみたいと思っています。
振り付けをする際にはその曲の魅力的なパーツを視覚的に表現できたらなと思うのです。
いかがでしょうか。もちろん上手にかっこよく魅力的に踊れたらこの上なく素敵ですが、
ダンスをしていてよかったなっていうことは、意外と身近で素朴なことだったりします😄
みなさんも、日々の小さな気づきを大切に、楽しくダンスを踊ってくださいね。
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◆◆ナユタス成増校は、成増駅より徒歩3分 地下鉄（東京メトロ）成増駅から徒歩4分◆◆
成増駅周辺はもちろん、板橋、大山、下赤塚、東武練馬、朝霞、平和台、上板橋などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。
駅チカで人通りが多く、仕事やショッピング帰りなどに寄りやすい場所にあるため、女性やキッズ（子供）の方にもおすすめの校舎です。防音室とダンスルームを備えているので、ボイトレやダンスのレッスンをマンツーマン（個別）で受けることができます。
東京都内屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！
〒175-0094
東京都 板橋区 成増2-15-11 篠原ビル3F
営業時間 10:00～22:00
アクセス 成増駅から徒歩3分
地下鉄（東京メトロ）成増駅から徒歩4分
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