皆様、あけましておめでとうございます🎍✨
2025年もNAYUTAS練馬校、沢山のご愛顧いただきありがとうございました！
2026年も皆様にとって楽しくレベルアップしていけるようなレッスンを届けていきますのでよろしくお願いします🙌
さて、本日のテーマは
40代主婦から始めるダンス｜練馬駅で初心者が安心して通える理由
です✍
「ダンス、ちょっと気になるな」
そう思ったことはあるけれど、
「正直、40代の主婦が今さら始めても大丈夫かな」
「運動も久しぶりだし、体力も落ちてる気がする」
そんな不安が先に立って、ページを閉じてしまった経験はありませんか？
練馬駅周辺でダンススクールを探している方の中には、同じように感じている主婦・40代女性がとても多くいらっしゃいます。
NAYUTAS練馬校にも、「ずっと気になっていたけど勇気が出なかった」という声と一緒に、体験レッスンのお申し込みをいただくことがほとんどです😊
⸻
🌟主婦・40代女性がダンスに感じやすい“3つの不安”
実際にお話を伺うと、不安はだいたい次の3つに集約されます。
・若い人ばかりで浮いてしまわないか
・リズム感や運動神経がなくてついていけないのでは
・家事や仕事の合間に続けられるか
どれも、とても自然な気持ちです。
むしろ「ちゃんと考えている大人だからこそ」出てくる不安だと感じています。
でも正直に言うと、ダンスを始める上で年齢や経験がハンデになることはほとんどありません。
必要なのは、安心して一歩を踏み出せる環境だけです。
⸻
🌟実話｜40代主婦Aさんが体験レッスンを決めるまで
40代の主婦Aさん（仮名）も、まさにそんな気持ちを抱えていました。
学生時代にダンス経験はなく、運動もどちらかというと苦手。
「今さらダンスなんて無謀かな」と、何度も申し込み画面を閉じたそうです。
それでも、
「このまま何もしないまま年齢を理由に諦めるのは嫌だな」
そう思い、思い切って体験レッスンに申し込まれました。
体験当日も、かなり緊張していたと話してくれました。
「正直、ドアを開けるまでが一番怖かったです」と。
⸻
🌟実際にレッスンを受けて感じた“想像以上の安心感”
レッスンが始まると、講師からかけられた最初の言葉は、
「今日は上手に踊らなくて大丈夫ですよ😊」
という一言でした。
その言葉で、肩の力がすっと抜けたそうです。
いきなり振り付けを覚えるのではなく、
・立ち方
・体の重心
・音の取り方
を一つずつ丁寧に確認。
「正直、こんなに細かく見てもらえると思っていなかった」
「置いていかれる感じが全くなかった」
と、安心感を強く感じたそうです。
レッスンの後半には、
「思ったより体が動いた」
「楽しい、という気持ちの方が大きかった」
と、表情が明らかに変わっていました✨
⸻
🌟なぜNAYUTAS練馬校は主婦・40代初心者が多いのか
NAYUTAS練馬校には、主婦・40代女性・ダンス初心者の方が多く通われています。
その理由は、とてもシンプルです。
🎵 完全マンツーマンで周りを気にしなくていい
🎵 年齢や体力に合わせたペース調整
🎵 「できない前提」でレッスンが進む安心感
「覚えが遅くても大丈夫」
「今日は調子が悪くてもOK」
そんな空気があるから、無理なく続けられます🙆♂
⸻
🌟ダンスを始めて変わった、主婦としての気持ち
Aさんが一番変化を感じたのは、体よりも心の部分だったそうです。
「家事と仕事だけの毎日じゃなくなった」
「自分のための時間が持てるようになった」
「年齢を理由に諦めなくてよかった」
ダンスは、誰かと比べるものではありません。
自分の体と向き合い、リフレッシュする時間です🌸
だからこそ、大人の女性にこそ続けてほしいと感じています。
⸻
🌟迷っている主婦の方へ｜体験レッスンという選択
もし今、
「やってみたいけど不安」
「私でも大丈夫かな」
と感じているなら、その感覚はとても自然です。
体験レッスンは、
できるかどうかを判断される場ではありません。
「ここなら続けられそうか」を確かめる時間です。
練馬駅近くで、
40代主婦・ダンス初心者が安心して通える場所を探しているなら、
まずは一度、体験レッスンを受けてみてください😊
NAYUTAS練馬校でお待ちしています。
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢
西武池袋線 都営大江戸線 練馬駅徒歩１分の
ボイストレーニング&マンツーマンダンスレッスン教室
マンツーマンのボイトレ・ダンススクールならNAYUTAS練馬校！！！
開校1年半で生徒数300名越えの大人気スクール✨
ボイトレ・ダンス講師共に１０名以上在籍✨
人気枠【土曜日・日曜日】は朝９時よりレッスン可能！！！！！！！
充実したスクールNAYUTAS練馬校にて
無料体験レッスンからぜひお試しを！！\( ‘ω’)/！！
【✨キャンペーン中がおすすめ✨】
✅現在体験レッスン６,６００円が０円！！
＼さらに、体験後すぐの入会で／
・入会料金１１，０００円も０円！（毎月１０名まで）
無料体験レッスンはHPの「無料体験レッスン」より是非お申し込みください🎶
◆◇＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊◇◆
【ボイストレーニング＆マンツーマンダンスレッスンNAYUTAS練馬校】
〒１７６-００１２
東京都練馬区豊玉北５－３２－１１中村ビル１階
公式HP:https://nayutas.net/school/nerima/
公式LINE: https://lin.ee/raX8Tkz
#nerima
#nayutas
#練馬
#nayutas練馬校
#マンツーマンレッスン
#ダンスレッスン
#ボーカルレッスン
#ボイトレ