これさえあれば大丈夫！自主練習やトレーニングに役立つおすすめYouTubeチャンネル3選

こんにちは！ナユタス二子玉川校ダンスインストラクターのNeneです！
「ダンス、好きだけど…ひとりで練習するの苦手なんだよね。」って感じたこと、ありませんか？

どうしてもひとりのダンス練習って“孤独”というがイメージが強いと思います

でも、そんなときこそ心強い味方になってくれるのが、YouTubeのダンスチャンネル！
今回は、初心者さんにもめちゃくちゃ優しい、楽しく続けられるおすすめチャンネルを3つご紹介しますよ

ぜひ最後まで楽しんでみてくださいね

みんなに知ってほしい！自主練習やトレーニングにおすすめダンスチャンネル

1.「じゅりっこダンス部」

じゅり先生が元気いっぱいに教えてくれる、超・親しみやすいダンスチャンネル！
K-POPやJ-POPの人気曲を中心に、初心者にも分かりやすく丁寧に解説してくれます

おすすめポイント

• ゆっくりスロー再生＆ミラー対応！

• ポジティブな声かけでモチベーションUP！

• とにかく楽しくて明るい！

まるで“ダンス部の先輩”と一緒に練習してる感覚で、あなたも自然と笑顔になれちゃいますよ

2.「むーちゃんねる」

ダンスの技術も、体づくりも一緒にしたい人におすすめ！

むーちゃんねるはいろんなジャンルをテンポよく、楽しく教えてくれます

おすすめポイント

• リズムに合わせながら、テンポよく練習できる！

• ステップひとつひとつを丁寧に解説！

• 難しい技じゃなく“初心者でも上手く見えるコツ”を大事にしてる！

「いきなり踊るのは緊張する…」ってときに、最初の一歩を踏み出しやすくしてくれる心強い存在ですよ

3.「ビギナーズダンススタジオ」

名前のとおり、初心者専用！のスタジオチャンネル！
基礎ステップやリズムトレーニング、簡単な振り付けまで、まさにダンス基礎がぎゅっと詰まっています

おすすめポイント

• 足・体重移動・手の動きなどを細かく解説！

• ゆっくり練習→音楽に合わせて本番という流れが安心！

• 1日5～10分程度で練習できるメニューが多く、始めやすい！

「ゆっくり練習する時間がない…」そんな忙しい毎日を送っている人にはピッタリですよ

参考文献

・【じゅりっこダンス部】https://youtu.be/L7LZWsG9I2Y?si=VugQqq7aiz1i15NN

【振付解説（サビ）】KATSEYE – Gnarly

・【むーちゃんねる【DANCE TV】】https://youtu.be/B2KcS2aRudM?si=7gs3DKQhIdES_tuF

【必修】日本一有名なダンスステップ 初心者解説　ランニングマン編

・【【ビギスタ】ビギナーズ ダンススタジオ】https://youtu.be/1ubO1vnbqP8?si=uo3bQBnvb0_qAko5

【1日8分】え…楽しっ！リズムトレーニング基礎練【ダンス初心者向けルーティン】

まとめ：ひとりで頑張りすぎない！

いかがでしたか？

YouTubeには、初心者の気持ちに寄り添ってくれるチャンネルがたくさんあります！
今回紹介した3つのチャンネルも、まさにその代表格

• 明るく楽しく踊りたいなら「じゅりっこダンス部」

• ダンス練習も体づくりもしたいなら「むーちゃんねる」

• 基礎から効率的に覚えたいなら「ビギナーズダンススタジオ」

自主練習は無理にひとりで頑張ろうとせずに、まずはぜひYouTubeの力に頼ってみてください！
だんだんと自分のやり方が分かってくると、きっと「ひとりでもできる！」と自信がついてきますよ

ぜひ皆さんも参考にしてみてくださいね

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