こんにちは！ナユタス二子玉川校 ダンスインストラクターの Nene です💚
皆さん、年末年始少し時間に余裕ができると
「来年こそダンス始めたいな〜」「ずっと気になってたけど、一歩踏み出せてなかったな…」
こんな気持ちになる人、多くないですか？😊
でも同時に、「何から始めればいいかわからない！」と思ってしまうのも
正直なところですよね💦
今日はそんな方に、新年に向けて年末年始にやっておくといいことを
ブログ3本立てでお届けしたいと思います✨
今回はその第1回目！
ぜひ皆さんの背中を押せたら嬉しいです！それではスタート💙
🎍新年からダンスを始めたい人へ、勧めたいこと🎍
① まずは「踊る」じゃなくて「見る」からでOK🙆♀️
結論から言います。いきなり踊らなくて大丈夫です！
ダンスを始める＝体を動かす
と思われがちですが、実は最初にやるべきことはもっとシンプル👇
・好きなアーティストの見つけて、パフォーマンスを見る！
・YouTubeやSNSで振り付け動画を眺める！
・「これ踊れたら楽しそう！」を探す！
これ、全部立派なダンスの準備なんです✨
なぜならダンスって、「正しいフォーム」や「基礎」よりも前に
気持ちが動くことがすごく大事だからです😊
🟠本当に見るだけでも、いいの？
このように思っている人多いのではないでしょうか？🧐
実はダンスを見ることだけでも、しっかりダンス脳は育っている！🧠
👇なぜなら👇
・リズム感が自然と身につく！
・体の動かし方をイメージできる！
・「ダンス＝難しそう」というハードルが下がる！
特に初心者さんほど、踊る前に“目で慣れる”ことで安心して挑戦できるようになります！
🕊️まとめ
いかがでしたか？
新年からダンスを始めたい人が、年末年始にまずやるべきことはとってもシンプル👇
踊らなくても、まずは“見る”だけでOK🙆♀️
✨動画を見る！✨ワクワクする！✨「やってみたい」を見つける！
これだけで、新年の準備はもう始まっています😊
なので年明け、「そろそろ一歩踏み出してみようかな！」と思ってもらえたら
嬉しいです🌟
では、次回の第2弾もお楽しみに～💙
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