こんにちは!ナユタス二子玉川校 ダンスインストラクターのNeneです🎀
ここまでのブログでは、「自信に繋がる小さな習慣①・②」についてお話ししてきましたが、
読んでいただけましたか?😊
小さな習慣の積み重ねは、ダンスの技術だけでなく、
「自分らしく踊れる感覚」を育ててくれる、大切な時間になります✨
前回前々回のブログを読んで、そう感じてもらえていると嬉しいです😌
そしていよいよ今回はシリーズの最後、
「自信に繋がる小さな習慣③」をご紹介します!
ぜひ最後まで、気軽な気持ちで読んでみてくださいね🌷それではいってみましょう~✨
自信に繋がる小さな習慣って何?
③「好きなダンス」を練習する時間を作る!
さあ、いよいよラスト!
自信を持って踊るためにとても大切なのが、“好きなダンスを踊る時間をつくること”です🔥
レッスンで習った振り付けを復習したり、苦手なステップを練習したりする時間も
もちろん大切ですが、それとは別に「この曲テンション上がる!」「この振り付け踊ってみたい!」
そんなワクワクする気持ちで踊る時間を作ることが、実は自信に繋がる大切な習慣なんです✨
皆さん、好きなことをしている時はなぜか意欲的に取り組めて、
気づいたら夢中になっていることありませんか?
ダンスも同じで、好きな曲や好きな振り付けで踊ると、振り付けが体に入りやすく集中できたり、
表情を意識する余裕が出てきたり👀
これは「うまく踊らなきゃ」という義務感から「楽しいから踊りたい!」という意欲的な
気持ちで動くことで、自分本来の魅力が最大限に現れます✨
そしてこの感覚が、“自分のダンスっていいかも”という小さな自信に繋がっていくのです🌱
好きなアーティストの曲でも、SNSで見つけた振り付けでも、昔好きだった曲でも大丈夫です◎
自分がワクワクするダンスを踊る時間を、ぜひ少しだけでも作ってみてくださいね🌷
🌼まとめ
いかがでしたか?
今回は③「好きなダンス」を練習する時間を作る!という内容をお届けしました✋
今回のブログの全体的なポイントは、前向きさです🌻
何事もそうだと思いますが、ダンスは特に「自分最高✨」という気持ちが
自分自身の魅力を最大限に引き出してくれる、魔法のようなものです😌
だからこそ誰かと比べてしまって、落ち込みそうなときは
ぜひ今回の小さな習慣を思い出して、試してもらえると嬉しいです✨
きっと素敵なパフォーマンスに繋がるはずですよ💚
では今回のブログはここまで~!また次回のブログもお楽しみに🕊️
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