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✋自信が欲しい人集合!踊るときの自信を育てる「小さな習慣」とは?③

こんにちは!ナユタス二子玉川校 ダンスインストラクターのNeneです🎀

ここまでのブログでは、「自信に繋がる小さな習慣①・②」についてお話ししてきましたが、
読んでいただけましたか?😊

小さな習慣の積み重ねは、ダンスの技術だけでなく、
「自分らしく踊れる感覚」を育ててくれる、大切な時間になります✨

前回前々回のブログを読んで、そう感じてもらえていると嬉しいです😌

そしていよいよ今回はシリーズの最後、

「自信に繋がる小さな習慣③」をご紹介します!

ぜひ最後まで、気軽な気持ちで読んでみてくださいね🌷それではいってみましょう~✨

自信に繋がる小さな習慣って何?🤔

③「好きなダンス」を練習する時間を作る!

さあ、いよいよラスト!

自信を持って踊るためにとても大切なのが、“好きなダンスを踊る時間をつくること”です🔥

レッスンで習った振り付けを復習したり、苦手なステップを練習したりする時間も

もちろん大切ですが、それとは別に「この曲テンション上がる!」「この振り付け踊ってみたい!」

そんなワクワクする気持ちで踊る時間を作ることが、実は自信に繋がる大切な習慣なんです✨

皆さん、好きなことをしている時はなぜか意欲的に取り組めて、

気づいたら夢中になっていることありませんか?

ダンスも同じで、好きな曲好きな振り付けで踊ると、振り付けが体に入りやすく集中できたり、
表情を意識する余裕が出てきたり👀

これは「うまく踊らなきゃ」という義務感から「楽しいから踊りたい!」という意欲的な

気持ちで動くことで、自分本来の魅力が最大限に現れます✨

そしてこの感覚が、“自分のダンスっていいかも”という小さな自信に繋がっていくのです🌱

好きなアーティストの曲でも、SNSで見つけた振り付けでも、昔好きだった曲でも大丈夫です◎

自分がワクワクするダンスを踊る時間を、ぜひ少しだけでも作ってみてくださいね🌷

🌼まとめ

いかがでしたか?

今回は③「好きなダンス」を練習する時間を作る!という内容をお届けしました✋

今回のブログの全体的なポイントは、前向きさです🌻

何事もそうだと思いますが、ダンスは特に「自分最高✨」という気持ち

自分自身の魅力を最大限に引き出してくれる、魔法のようなものです😌

だからこそ誰かと比べてしまって、落ち込みそうなときは

ぜひ今回の小さな習慣を思い出して、試してもらえると嬉しいです✨

きっと素敵なパフォーマンスに繋がるはずですよ💚

では今回のブログはここまで~!また次回のブログもお楽しみに🕊️

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