みなさん こんにちは！
JR西日暮里駅から徒歩10秒にあるボイトレスクール ダンススクール NAYUTAS西日暮里校です。
昨年オープンしたばかりのきれいな教室で無料体験レッスン受けてみませんか？
ボイトレはもちろん、ダンスレッスンもOK！ぜひ楽しい時間を体験してください！
JR西日暮里駅改札を出てすぐの場所にありますので、西日暮里駅周辺はもちろん、田端、町屋、日暮里、上野、千駄木などの広いエリアからも通いやすい校舎です。
仕事や学校帰りなどに来やすく、駅チカで人通りも多く飲食店やショップなどが多い環境が整った人気のエリアにあるため、女性やキッズ（お子様）の方も安心して通っていただけます。そんな西日暮里校では、ただいまボイトレ・ダンスの無料体験レッスンを受付中です！
みなさん、ぜひお気軽にナユタス西日暮里校へいらしてください！
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こんにちは！
きょうは、呼吸の基本【腹式呼吸】についてです。
今さら…なんて思ってます？
正しい腹式呼吸…なかなかむずかしいですよ！
腹式呼吸のマスターは、よく通る声やよく響く声作りには必要不可欠です！
みなさん、腹式呼吸しっかり意識できていますか？
なんとなく…になっていませんか？
腹式呼吸は腹横筋が鍛えられます。
この基本的な呼吸法をしっかり実行していると、特別な筋トレをすることなくお腹まわりがすっきりして、体型キープにもつながります。
運動がなかなか続かない人でも続けられる最適なエクササイズ！
まずは、上半身の力を抜く練習からはじめて、意識して呼吸していくうちに自然に腹式呼吸が身につきますよ♪
◆◆ナユタス西日暮里校は、荒川区人気エリア西日暮里駅から徒歩10秒！◆◆
駅チカのため、近隣駅、田端、町屋、日暮里、上野、千駄木などからもアクセス便利な校舎です。
ボイストレーニング（ボイトレ）・ダンスの他、ギターなどの楽器やダンスもマンツーマンで習うことができます。
歌やダンス・楽器にはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、
デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースがあります。
住所 〒116-0013
東京都荒川区西日暮里５-24-7 冠ビル４階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR西日暮里駅から徒歩10秒