こんにちは！NAYUTAS大橋校です🌈
今日はダンスをもっと楽しく、もっとカッコよく踊るためのキーワード「ノリ」について語っちゃいます！
🌀「ノリ」って何？リズム感とは違うの？
「リズム感がいいね！」って言われること、ありますよね。でも「ノリがいいね！」って言われるのは、ちょっと違う意味なんです。
- リズム感：音楽のテンポや拍を正確にとらえる力。メトロノーム的な正確さ。
- ノリ：音楽に“乗る”感覚。体全体でビートを感じて、自然に揺れるようなグルーヴ感。
つまり、リズム感が“正確さ”なら、ノリは“気持ちよさ”なんです🎧
💃ノリがいいダンサーってどんな人？
ノリがいい人は、見ていて「うわ、楽しそう！」「音楽と一体化してる！」って感じます。たとえば…
- 音に合わせて体が自然に動いてる
- 無理なくリラックスして踊ってる
- 表情や雰囲気に余裕がある
🔥ノリを良くするための練習法3選！
では、どうやったらノリが良くなるのか？今日からできる練習法を紹介します！
① 音楽を「聴く」じゃなく「感じる」
リズムを頭で数えるのではなく、体で感じてみましょう。
お気に入りの曲を流して、目を閉じて、自然に体を揺らしてみて。
ビートに合わせて首や肩、腰を動かすだけでもOK！
② ステップより「重心移動」に集中
ノリは足元から生まれます。
ステップを踏むとき、ただ足を動かすのではなく、重心をしっかり移動させることを意識してみてください。
これだけでグルーヴ感がグッと増します！
③ 鏡を見ずに踊ってみる
鏡を見ながらだと、つい形ばかり気にしちゃう。
たまには鏡を封印して、音と自分だけの世界で踊ってみましょう。
ノリの感覚が研ぎ澄まされますよ🧘♀️
🎤まとめ：ノリは「正解」じゃなく「感覚」
ダンスのノリは、テクニックじゃなくて“感覚”の世界。
だからこそ、あなたらしいノリを見つけることが大切です。
音楽に身をまかせて、自由に、楽しく、気持ちよく踊る。
それが一番カッコいいノリの正体かもしれません💫
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【店舗情報】
店名：ダンス＆ボイトレ NAYUTAS(ナユタス)大橋校
住所：〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋１丁目１１−１ カサ・デ・アルテ 1F
※eスポーツスクール AFRAS(アフラス)大橋校、反対側の入口となります。
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