品川大井町校
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ボイストレーニングコース

高音を楽に出す!音域を広げるためのボイストレーニング法

こんにちは。

品川区にあるボイトレスクール、ナユタス品川大井町校長守屋です。

主に、入校手続きや生徒様のご要望など

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「もっと高い音を楽に出せたらいいのに…」そう思ったことはありませんか?音域を広げるためには、正しいボイストレーニングが必要です。今回は、無理なく高音を出せるようになる方法をご紹介します。

1. なぜ高音が出ないのか?

高音が出しづらい原因は、喉の締めつけや声帯の柔軟性不足にあります。無理に出そうとすると喉に負担がかかり、逆に声が出にくくなります。リラックスした発声を意識しましょう。

2. 音域を広げるための基本トレーニング

音域を広げるには、以下の練習が効果的です。

  • リップロール:唇を震わせながら発声することで、喉をリラックスさせます。
  • ハミング:鼻に響かせるように小さく発声し、声帯の負担を減らします。
  • スケール練習:低音から高音まで順番に発声し、無理なく音域を広げます。

3. 高音を楽に出すためのコツ

高音を出すときは、息の流れを意識し、頭の上から声を出すイメージを持つことが大切です。また、体の力を抜き、腹式呼吸でしっかり支えると楽に出せます。

4. 継続が鍵!毎日の練習で変わる声

音域を広げるには、毎日のトレーニングが欠かせません。無理をせず、少しずつ練習することで、確実に高音が出しやすくなります。継続してトレーニングを行い、自由に歌える声を手に入れましょう!

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