みなさん、こんにちは。
ナユタス大宮西口校です。
暖かくなったり寒くなったりと、気温差のある日が続いていますね。
また、花粉などが気になり始める季節でもあり、喉のコンディションを整えるのが少し難しいと感じる日があるかもしれません。
ナユタスのレッスンはマンツーマンですので、「今日は少し喉がイガイガする」「鼻声で歌いにくい」といったその日の体調に合わせて、無理のないメニューに調整することも可能です。
調子が悪い時は無理に歌うのではなく、体をほぐしたり、呼吸を整えたりする時間に充てるのも、大切なトレーニングの一つかもしれません。
どうぞリラックスして、その日のご自身の状態を講師に相談してみてくださいね。