こんにちは！NAYUTAS鷺沼駅です😊
本日は“ダンスのジャンルについて”です！
ダンスを習いたいけど、どのジャンルがいいのか分からない…って方も多いと思います！
そんな方に向けていくつかピックアップしてみました🙌🏻
・HIP HOP
こちらは、アメリカで発祥したストリートダンスの1種です！
他のダンスとは異なり、型がないのが特徴です。自由に踊りたい！って方にはおすすめとなっております😊
・GIRLS HIPHOP
ガールズヒップホップは、ヒップホップダンスをベースに、女性らしいセクシーさやキュートさを加えたダンススタイルです。腰や胸を使った動きを強調し、女性ならではの体のラインを活かした振り付けが特徴です。
もちろん男性でも踊れますよ🙆🏻♀️
・JAZZ
こちらはバレエの要素を取り入れたダンスのジャンルです！
ダンスの難易度が幅広く、年齢や経験を気にせず自由に踊れるジャンルです。
バレエの動きがベースにあり、体の軸を意識して踊るのが特徴です。 ジャズやポップスといった多様な音楽にのって、表情豊かに踊ります☺️
・Jazz funk
ジャズファンクとは、ジャズの滑らかな動きとファンキーな振付を組み合わせたダンスです。 動きにキレがあることが特徴で、メリハリのあるスピード感が重視されます。 振付に個性を取り入れやすいので、自分らしさを思いっきり発揮したいという方におすすめです。
K-POPのダンスは基本こちらが主流となっているので、踊りたい！って方にはおすすめです！
・poppin’
poppin’は、ストリートダンスの一種で、筋肉を弾くような動き（ヒット）を特徴とするダンスです。1970年代にアメリカで生まれ、ロボットダンスやアニメーションダンスなど、様々なスタイルを含んでいます。
・ブレイキンダンス
ブレイキンは、音楽に合わせて回ったり跳ねたりする動きを取り入れたダンスのことです。
オリンピックの正式種目にも最近なったので、とても注目度の高いダンスとなっております！
とりあえず痩せたい…！ジャンルなんて二の次だ！って方もいらっしゃると思います🙄
そんな方におすすめなのは…
HIPHOPダンスです！👑
ダイナミックな振り付けが多いので、その分脂肪燃焼が期待できるかなと思います🥹
もし少しでも気になったりしたらチャレンジしてみてください！🫶🏻
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