こんにちは！
神戸・三宮の本格的なボイトレ教室NAYUTAS三宮駅前校のBAOです！
今回は地声を太くしたい。
といった悩みを改善したレッスンをご紹介します！
このブログでは、NAYUTAS三宮駅前校で実際に生徒さんに行っているボイストレーニングレッスンを
シリーズ化してお届けしています。
地声が細い、しっかり出ない方は要チェックです！
本日の生徒さんは30代男性のKさんです。
レッスンテーマは『地声を太く、それに連なる舌の動き』です。
Kさんは現在進行形で音楽活動をされており、長年好きだったバンドのギターとして加入され、
そこでコーラスも担当する事になりました。
そしてバンドの要望として、コーラスをもっと太くして欲しいと言われ、
ボイトレに来られました。
レッスン内容
①地声の声区
まずは大前提として、地声はどこに響かせるかをしっかり意識します。
地声はチェストボイスなので、胸を響かせるイメージをしっかり持ちます。
そして音の高さによって地声はパワーを変えないといけないという説明をしました。
②胸を響かせる方法
「ボ」で発声します。ラムネ瓶に「ボー」と言っているようなイメージで。
この時に常に胸の響きがあるか確認するために、胸に手を置いておきましょう。
センターのドの音から始め、音を下がっていきます。
低音に行くにつれ、声が太くなるので、胸の響きはあるが気持ちよく出るところまで下がります。
その気持ちよくでるとこまで下がったら、今度は1音ずつ上がっていきましょう。
この時のミソは胸に響きを置いたままです。
高くなるにつれて胸の意識がないと太い地声にならないので、
それを意識しながら音を上がっていきましょう。
それが出来たら今度は「あ」などの言葉に変えて、同じことしてみてください。
③舌の付け根を動かす
声を太くするには、イメージももちろんですが物理的に舌根が下がる事で太くなります。
なので、舌の体操、筋トレをしました。
エーアがおすすめです。
「エ」は舌の付け根をあえて盛り上げます。
そして「ア」で落とす。
これを反復します。
この時のポイントは舌先を下の歯の裏から絶対離さない事です。
やりたい動きは上下運動ですが、
舌先が離れると前後運動になってしまうのでそれを注意しながらやりましょう。
この練習は地声をやる前でもいいと思います。
レッスン後の変化
Kさんは元々すごく地声が細いわけではないですが、
レッスン後は最初と比べると太くなり、ご本人も満足されていました。
まとめ・体験レッスンのご案内
いかがでしたでしょうか？
今回は地声を太くする練習をしました。
やはり筋肉なので、急に飛び抜けて太くなる事はありませんが、
継続して正しく練習すると、やはり声も太くなり、舌も柔らかく使えるようになっていきます。
地声を太くしたい方は、ぜひ参考にしてみてください😊
神戸・三宮の街でボイトレ教室をお探しの方、
効果的な正しい練習方法をマンツーマンで知りたい方は、
ぜひNAYUTAS三宮駅前校の体験レッスンへお越しください！
歌が上達し、発声が良くなるアドバイスをお伝えします！
スタッフ一同、お待ちしております！
【NAYUTAS三宮駅前校おもしろ情報】
全国のNAYUTAS講師の中で競い合う【最強講師 歌うま王座決定戦 2026】の決勝が7/17にありました！
校長の坂本先生に毎日付きっきりで教えてもらい自信があったのですが、
結果は1回戦敗退と残念な結果に終わってしまいました。
実力不足、経験値不足、そして自身でもやりきる力が足りなかったと感じました。
ここで終わりではなく、更に精進してリベンジしたいと思います！！
BAO
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先生達が歌ったり、踊ったり遊んだりしてまーす🎶