こんにちは。
ナユタス三宮駅前校スタッフです😊
では、早速ですが…
体験レッスンや普段のレッスンで、
高音が出ないと悩んでいる初心者の方から、
・何から練習していいかわからない
・とりあえず高い声を出そうとしているけど苦しい
・家でできる簡単な練習が知りたい
今回はそんな方のために、
”高音が出せない人が最初にやるべき練習３つ”を
ご紹介します！！
練習①小さな声で「高い音に慣れる」
高音が出ない人ほど、最初から大きな声で出そうとしがちです。
でも実は、
高音は小さな声の方が練習しやすいんです。
やり方
・声量は会話より少し小さめ
・「あー」や「うー」で楽な高さからスタート
・少しずつ音を上げていく
ポイントは、
「出す」よりも「当てに行く」感覚。
喉が苦しくなったら、
それ以上上げなくてOKです。
練習②裏声を使って高音の場所を知る
「裏声＝逃げ」だと思っていませんか？
実は、初心者の高音練習では
裏声はとても大事な入り口です。
なぜ裏声がいいのか
・喉に力が入りにくい
・高音の高さを安全に確認できる
・声帯の動きを覚えやすい
やり方
・少し息を多めに
・優しく「ほー」「ふー」と出す
・苦しくない高さで止める
「ここが高音」と体で覚えることが目的です。
練習③高音を「出そうとしない」練習
これは少し意外かもしれません。
高音が出ない人に1番必要なのは、
「高音を出そうとしない」練習です。
無意識に、
・顎が上がる
・首に力が入る
・目がギュッと閉じる
こうなっていると、声は上にはいきません。
やり方
・鏡の前で歌う
・顔・首・肩をリラックス
・失敗しても気にしない
「出さなくてもいい」という状態を作ることで、
逆に声が出やすくなります。
この３つができてから、地声の高音へ
レッスンをさせていただいていると、
・いきなり地声で高音
・力のみでなんとか出そうとする
これらをやってしまう方がとても多いです。
1.小さな声で慣れる
2.裏声で高さを知る
3.力を抜く
この順番を踏むだけでも、
高音への苦手意識がかなり減ります。
まずは正しい順番で、やってみませんか？
高音は、才能よりも
「順番」と「やり方」「考え方」で変わります。
ナユタス三宮駅前校では、
・高音が出ない前提でレッスンを始めます
・お一人おひとりにあった出し方を見つけます
「高音が出ないから歌えない」そう思っている方にこそ！
ボイトレ始めてみて欲しいです！！
スタッフ一同、お待ちしております(^^)
無料体験レッスン申し込みはこちら↓↓↓
https://nayutas.net/trial/?school_select=sannomiyaekimae
講師おもしろ情報🤣本日はダンス講師のMiKi先生！！！
以前もご紹介したのですが、教室内で前の人のリアクションを超えるゲームを考案し、
講師みんなで楽しんでおりますが、その時の言葉が「かまぼこ」でした。
MiKi先生は大きな声を出すのが苦手にもかかわらず、
このゲームでめちゃくちゃ頑張って「かまぼこーーーっ」とリアクションしてました🤣
その様子をInstagramへアップしたところ、お友達が見てくれているようで、
グループLINEの名前が「かまぼこになりました、、笑」とのことです🤣🤣
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インスタやってます！！
先生達が歌ったり、踊ったり遊んだりしてまーす🎶🎶🎶
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