こんにちは！
渋谷のボイストレーニングスクール「NAYUTAS渋谷校」ボイストレーナーの真央です🌸
前回の記事で喉ケアの方法をお伝えしましたが、私が普段作っている【大根ハチミツ🍯】のレシピです✨
（⚠️１歳未満のお子様には与えないでください）
⭐️レシピ⭐️
①大根をさいの目に切り、タッパーやビンなどの容器に入れる
②大根が浸かるぐらいにハチミツを入れる
③お好みで生姜も少し入れると◎
④数時間置く
⑤大根から水分が出てサラサラのシロップが出来上がり
⑥このシロップをお湯や水で割って飲みます
残った大根もそのままポリポリ食べても美味しいです😋
ボイトレの喉ケア以外にも、風邪の時にも良く効きます😊
是非作ってみてくださいね🍯✨
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是非皆様チェックしてみてくださいね😆💫
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■NAYUTAS渋谷校
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渋谷駅B1出口より徒歩4分
東京の中心地、渋谷、原宿、表参道駅など駅が密集するエリアの中心地に、ボイトレスクールNAYUTAS渋谷校はあります。渋谷から原宿に繋がる『ファイヤー通り』に位置し、様々な方面からアクセスしやすい校舎になっています。
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