こんにちは🌈渋谷のマンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス渋谷校」です！
お鼻がむずむずする方の多い季節、春🌸
そう、、春といえば花粉がやってくる季節です。
ケアとしてはちゃんと耳鼻科に行くことをおすすめいたしますが、ボーカリストにとって鼻がどんなに大事か、今日はそんなところに触れてみようと思います👐
喉を壊す＝声帯に問題を抱えることが想像に容易いと思いますが、発声の問題＝声帯…とはならないんです。。。
私たちの身体を守る上咽頭(鼻の奥の空洞)👃こちらの状態が悪いと発声に大きな影響を及ぼします。
風邪や花粉で粘膜が荒れ、鼻水がたくさん出る場合、上咽頭から喉の方へ鼻水が垂れて痰が絡んだような状態に。
そうなると当然、声帯のコントロールの精度は落ちてしまいます。
狙った音程に当たらない、狙った声色にならない、そういった問題が起こると思います。
そして恐ろしいことに、歌う時に必須な鼻の響き・鼻腔共鳴もうまく鳴らせない事態に💦
いつもできていたことができなくなると歪な状態でいつも通り頑張ろうとしますが、何か一つ問題が起きた場合、歌いづらさが発生し、余計なところに力が入り、結果声帯を痛めてしまったり症状を長引かせてしまいます。
「なにかおかしいぞ❔」となったら無理せずに休むことも声と向き合うためには大切です。
花粉の時期は粘膜が炎症を起こしているので無理なく歌と向き合ってくださいね🎼
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