こんにちは渋谷のマンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス渋谷校」でボイストレーナーをしておりますゆってぃ☆です！
さぁ今回はビブラートの正しいかけかた！？初心者でもできる練習法とコツ
というテーマで筆を取らせていただこうかと思います！！早速まいりましょう♪
歌をもっと感情的に、もっと魅力的に歌いたい…そんなときに欠かせないテクニックが「ビブラート」ですよね。でも、こんな悩みありませんか？
ビブラートってどうやってやるの？勝手に震えてるような気がするけど、これで合ってる？
やろうとすると不自然になっちゃう…
今回は、そんな疑問を解消する「ビブラートの正しいかけかた」と、誰でもできる練習方法をわかりやすく解説します！
そもそもビブラートって何？
ビブラートとは、声の音程（ピッチ）を一定の周期で揺らすことで、声に表情をつける技術です。
クラシックでもポップスでも使われ、感情表現に深みを与える大切なスキル。
ポイントは、「安定した揺れ」と「自然な流れ」。
間違ったビブラートの例
初心者がよくやりがちなのがこちら：
震えすぎて酔いそうになる
不安定でリズムがバラバラ
無理やり喉を振動させようとする（←喉を痛める原因にも）
これらは「無理にかけようとしている」証拠です。
ビブラートの正しいかけかた
Step 1：まずはロングトーンを安定させよう
ビブラートは「安定した音」が前提になります。まずは真っ直ぐでまっすぐな声（ロングトーン）を出す練習から。
練習法：
自分の出しやすい音程で「あー」と5秒〜10秒キープ
音が上下にぶれないよう、まっすぐ出すことを意識
Step 2：音程を自分で揺らしてみよう
次に、わざと音程を上下させてみます（ピッチビブラートの練習）。
練習法：
「あ〜↑〜↓〜↑〜↓」とゆっくり上下に揺らす
メトロノームを使って一定のテンポで揺らすのが◎
慣れてきたら徐々に揺れを細かくしていく
目安は、1秒間に5〜7回程度の揺れが自然です。
Step 3：息の流れを意識して自然にかける
声を無理に震わせるのではなく、**「息の流れの中で揺らす」**ことがポイント。
コツは、リラックスして、お腹でコントロールするイメージ。
喉に力を入れず、自然な呼吸と一体になっていると綺麗なビブラートになります。
よくある質問
Q. ビブラートって喉でかけるの？
A. いいえ。喉で震わせると喉を痛めますし、不自然な音になります。お腹の支え（腹式呼吸）を使いながら、息のコントロールでピッチを揺らすのが理想です。
Q. ビブラートっていつ使えばいい？
A. 語尾やサビの伸ばす部分に入れると感情的に聞こえます。ただし、入れすぎるとわざとらしくなるので、ポイントで使うのが効果的！
まとめ：自然なビブラートは練習で身につく！
ビブラートは「才能」ではなく「技術」。
正しいやり方で練習すれば、誰でも自然にかけられるようになります。
焦らず、ロングトーン → 音程の揺れ → 息との一体感というステップで、少しずつ習得していきましょう！
おまけ：プロもやってる！おすすめ練習法
録音して自分のビブラートをチェック
カラオケで「ビブラート採点」を参考にする
好きな歌手のビブラートを真似してみる（耳を鍛える！）
最後までご愛読いただきありがとうございました！
それではまた！！
ゆってぃ☆
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