こんにちは渋谷のマンツーマンボイストレーニングスクール「ナユタス渋谷校」でボイストレーナーをしておりますゆってぃ☆です！
さぁ今回は発声は横ではなく縦を意識！？【歌がグッと上達するコツ】
というテーマで筆を取らせていただこうかと思います！！早速まいりましょう♪
「もっと大きな声を出して！」「はっきり歌って！」
ボイトレでよく言われるこのアドバイス、真面目に受け取ると、つい口を「横」に開けてしまう人が多いんです。
でも実はこれ、落とし穴。
歌に必要なのは、“横”の開きではなく、“縦”の意識なんです！
今日は、「発声は横ではなく縦を意識！」というテーマで、なぜ縦が大切なのか、どうやって意識すればいいのかをわかりやすくお伝えします。
◆ 横の発声とは？
「ア」と発音するとき、口を“にぃ〜っ”と横に引いてしまうような発声。
日本語は特に口の動きが平坦で、横に開きがち。
この「横開き」の癖があると、以下のような問題が出てきます：
声が浅く、響きが薄い
高音が出しにくくなる
喉に力が入りやすく、疲れやすい
◆ 縦の発声とは？
「縦の発声」とは、口を縦に開けて、響きを上（頭の中・鼻腔）に抜けるように意識すること。
実際に声を響かせるポイント（共鳴腔）を使えるようになると、こんなメリットがあります：
声に深み・響きが出る
喉に負担をかけずに歌える
高音がラクに出せるようになる
◆ 縦の発声のコツ3選！
① 「あくび」の感覚を思い出そう
口の奥が縦に広がり、喉が自然に開く感覚。これが理想の発声ポジションです。
② 鏡で「口の形」をチェック
口が横に引きつっていないか？「ア」や「オ」で縦に開けるようにしてみましょう。見た目だけで響きが変わります。
③ 鼻の奥（鼻腔）に響きを集めるイメージ
声を前に押し出すのではなく、上に響かせることを意識しましょう。響くポイントが変わるだけで、声の出しやすさが大きく変わります。
◆ よくある質問：「口を大きく開ければいいの？」
大事なのは「大きさ」よりも「方向」！
大きく開けても、横に引いていては意味がありません。
むしろ無理に開けすぎると、喉に力が入りやすくなります。
“縦に”開いて、力を抜いて響かせる
これが発声の黄金ルールです。
◆ まとめ
✅ 日本語は横に開きがち → 歌うときは縦を意識
✅ 縦の発声で声に響きが生まれる
✅ 高音もラクに出るようになる！
普段何気なく発している声も、「縦」を意識するだけで驚くほど変わります。
ぜひ鏡を見ながら試してみてください。
発声の“方向”を変えるだけで、歌のレベルがワンランク上がりますよ！
最後までご愛読いただきありがとうございました！
それではまた！！
ゆってぃ☆
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