皆さん、こんにちは！！
新宿のボイトレ、ダンスマンツーマンレッスンスクールNAYUTAS新宿西口校です！
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
本日も暑いですよね。
暑いときは皆さんは何をしますか？
プールに行きますか？
冷房が効いた部屋で冷たいアイスを食べますか？
今回は一風変わった暑い夏乗り越える方法をお教えします！
韓国の四字熟語「이열치열(イヨルチヨル)」
이열치열(イヨルチヨル)
この言葉は韓国の四字熟語で漢字に直すと、「以熱治熱」。
「熱を以って、熱を治す」という意味です。
そう、これが今回ご紹介する暑い夏を乗り越える方法です。
韓国では熱い夏を乗り越えるため、熱い食べ物を食べて汗を流し夏バテ対策を行います。
そして、「イヨルチヨル」の代表的な食べ物として、サムゲタンがよく挙げられます。
サムゲタンは辛みはないので、辛さに弱い方でも挑戦しやすそうですね！
誰でも挑戦できる方法！
いかがでしたか？本日は一風変わった暑い夏を乗り越える方法をご紹介いたしました！
暑い夏。夏バテによって、食欲が減ってしまうことも少なくないと思います。
ですが！！あえて熱い食べ物を食べて、夏バテを吹き飛ばしましょう！
さて、NAYUTAS新宿西口校ではマンツーマンのボイトレ・ダンスレッスンを受けることが可能です🙆♀️
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