BE:FIRSTの「Rondo」は、力強さと繊細さを兼ね備えたパフォーマンスが印象的な楽曲です。
メンバーそれぞれの表現力や音楽との一体感に魅了され、「踊ってみたい！」と思った方も多いのではないでしょうか。
一方で、実際に踊ってみると、
- 「振り付けは覚えたのにかっこよく見えない」
- 「動きが小さく見える」
- 「音楽に乗れている感じがしない」
と感じる方も少なくありません。
今回は、「Rondo」のダンスの特徴や、初心者の方が意識したいポイントをご紹介します。
「Rondo」はどんなダンスジャンル？
「Rondo」は、HIPHOPをベースにしながらも、R&Bやアーバンスタイルの要素が取り入れられた振り付けが特徴です。
激しく動くだけではなく、
- 音楽の抑揚
- 身体のコントロール
- 強弱のある動き
が重要になるため、基礎力がそのまま踊りの完成度につながります。
特に「大きく動く」だけではなく、「止まる」「抜く」といった緩急の表現が見どころです。
コツ① 力を入れ続けず「抜く」タイミングを作る
初心者の方は、「かっこよく踊ろう」と意識するあまり、全身に力が入り続けてしまうことがあります。
しかし、「Rondo」のような楽曲では、常に力強く踊るのではなく、必要な瞬間だけ力を入れ、それ以外は自然に力を抜くことが重要です。
例えば、アクセントとなる動きだけをしっかり見せることで、メリハリが生まれ、よりプロらしい印象になります。
コツ② 音楽をよく聴いて「音ハメ」を意識する
BE:FIRSTの楽曲は、ビートやボーカル、細かな音に合わせて振り付けが構成されていることが多くあります。
そのため、カウントだけで踊るのではなく、
- ドラム
- ベース
- ボーカル
- 効果音
などを意識して踊ることで、ダンスに一体感が生まれます。
曲を何度も聴いて、「どの音に動きを合わせているのか」を感じ取ることが上達への近道です。
コツ③ アイソレーションを身につける
「Rondo」の振り付けでは、胸や肩、首などを細かくコントロールする動きが多く見られます。
これをスムーズに行うためには、アイソレーション（身体の一部分だけを動かす基礎練習）が欠かせません。
特に、
- 胸
- 肩
- 首
のアイソレーションを練習すると、動きにしなやかさが生まれ、完成度がぐっと高まります。
コツ④ 大きく動くより「止まる」を意識する
ダンスが上手な人ほど、「動く」だけでなく「止まる」ことが上手です。
「Rondo」でも、動きの終わりをしっかり止めることで、次の動きとのメリハリが生まれます。
初心者の方は、振り付けを最後まで流してしまいがちですが、一つひとつの動きを丁寧に止めるだけでも印象が大きく変わります。
コツ⑤ 表情と視線もパフォーマンスの一部
BE:FIRSTの魅力の一つが、ダンスだけではなく表情や視線の使い方です。
目線を少し変えるだけでも、パフォーマンスの雰囲気は大きく変わります。
鏡だけでなく、自分のダンスを動画で撮影し、
- 目線
- 姿勢
- 表情
も確認しながら練習してみましょう。
初心者こそ基礎練習が近道
「Rondo」のような難易度の高い楽曲を見ると、すぐに振り付けを覚えたくなるかもしれません。
しかし、
- リズムトレーニング
- アイソレーション
- 重心移動
- 音ハメ
といった基礎を身につけることで、結果的に振り覚えも早くなり、よりかっこよく踊れるようになります。
新宿でBE:FIRSTのようなダンスを踊ってみたい方へ
ナユタス新宿三丁目校では、HIPHOPやK-POPなど、さまざまなジャンルに対応したマンツーマンダンスレッスンを行っています。
「ダンス未経験だけどBE:FIRSTのようなパフォーマンスに挑戦してみたい」
「リズム感や基礎から学びたい」
「好きなアーティストのダンスをもっとかっこよく踊れるようになりたい」
そんな方でも、一人ひとりのレベルや目標に合わせてレッスンを進めています。
新宿三丁目駅からはもちろん、新宿駅からも通いやすい立地なので、学校帰りやお仕事帰りにも気軽に通っていただけます。
まとめ
BE:FIRST「Rondo」をかっこよく踊るためには、振り付けを覚えるだけではなく、
- 力を入れる・抜くタイミング
- 音ハメを意識する
- アイソレーションを身につける
- 動きを止める意識を持つ
- 表情や視線まで表現する
といったポイントが大切です。
基礎を身につけることで、BE:FIRSTのような洗練されたパフォーマンスに一歩近づくことができます。