皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っているNAYUTAS新宿三丁目校です♪
「1・2・3・4…と数えないと踊れない」
「振りは合っているのに、なんだか音とズレて見える」
そんなお悩みはありませんか？
実はこれ、ダンス初心者の方にとても多い
“カウントに頼りすぎてしまう状態”なんです。
今回は、カウントだけで踊ってしまう原因と
音で踊れるようになるためのコツをご紹介します🕺
なぜカウントだけで踊ってしまうのか？
ダンスを覚え始めたときは、
「1・2・3・4」とカウントで覚えるのが基本です。
ですが、そのまま進んでしまうと…
・音をしっかり聴けていない
・動きのタイミングが機械的になる
・リズムに“ノれていない”状態になる
ということが起きます💦
つまりカウントはあくまで“補助”であり、最終的には音で踊ることが大切なんです。
音で踊れる人の特徴
音で踊れている人は、
・ビートに合わせて自然に体が動く
・音の強弱に合わせて動きを変えている
・カウントを意識していないのに合っている
という状態になっています✨
これは、頭で数えているのではなく
体で音を感じているからです。
カウントから抜け出す3つのコツ
① ドラムだけを意識して聴く
音楽にはたくさんの音がありますが、
まずは“ドラム”だけに集中しましょう。
リズムの軸が分かることで、
自然とタイミングが取りやすくなります。
② 振りを外してリズムだけ取る
振り付けを一旦やめて、
手拍子や足踏みだけで音を感じてみてください。
シンプルにすることで、
“音に乗る感覚”が身につきます😊
③ カウントを口に出さない
あえてカウントをやめて踊る練習も効果的です。
最初は不安でも、
音に集中することで徐々に感覚が変わってきます✨
よくあるNGパターン
・カウントに頼りすぎる
・音を聴かずに振りを優先する
・ズレても気づかないまま踊る
この状態だと、いつまでも
“機械的なダンス”になってしまいます💦
音で踊れると一気に変わる
音で踊れるようになると、
・自然でかっこよく見える
・ノリが良くなる
・ダンスが楽しくなる
といった変化が一気に現れます✨
マンツーマンで感覚を身につける
NAYUTAS新宿三丁目校では、
・音の取り方
・リズムの感じ方
・カウントからの卒業方法
を一人ひとりに合わせて丁寧にレッスンしています。
「音に乗れるようになった！」
そんな変化を実感される方も多いですよ😊
カウントはスタートライン。
その先にある“音で踊る楽しさ”を、ぜひ体験してみてください♪
NAYUTAS新宿三丁目校で、
一緒にダンスをレベルアップしていきましょう🕺✨
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