◆正しい呼吸法
ボイストレーニングでは、正しい姿勢と呼吸法を意識して練習することが大事ですが、正しい呼吸とはどんな呼吸なのでしょうか？
①鼻からゆっくりと、おなかを膨らませるように意識して息を吸い込みましょう（腹式呼吸）。
②息を止めずにゆっくり口から息を吐き出しましょう。
③自然なリズムでゆったりと呼吸しましょう。 正しい呼吸法を意識すれば、音の持続力や安定性が増しますから、ぜひ身に着けてくださいね。
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