こんにちは！
ナユタス高田馬場校です😊
「高い音になると声が出しにくい…」
「裏声を出すとかすれてしまう…」
「裏声が弱くて、歌にうまく使えない…」
そんな悩みを持っていませんか？
裏声は、高音を楽に歌うためだけでなく、歌声に柔らかさや表現力を加えるためにも大切な声です！
今回は、裏声の出し方が分からない方や、裏声が弱いと感じる方に向けて、練習のポイントをご紹介します♪
裏声が弱くなるのはなぜ？
裏声を出そうとして、最初から大きな声を出していませんか？
「高い声を出さなきゃ」と頑張りすぎると、喉に力が入り、声がかすれたり、ひっくり返ったりすることがあります💦
裏声の練習では、まず小さな声でもいいので、楽に出せる感覚を探すことが大切です✨
① 「ふー」と息を吐く感覚から始める
まずは声を出そうとせず、「ふー」と軽く息を吐いてみましょう！
その感覚を残したまま、「ふー♪」とやさしく声を加えてみます😌
強く押し出すのではなく、息に声を乗せるようなイメージで行うのがポイントです☝️
② 「ウー」「ホー」で小さく練習する
裏声の練習では、「ウー」「ホー」などの母音を使ってみるのもおすすめです！
低めの音からスタートして、少しずつ音を高くしていきましょう♫
無理なく出せる範囲で行い、「もっと高く！」と頑張りすぎないことが大切です😊
③ 地声と裏声を行き来してみる
裏声だけを練習するのではなく、地声と裏声を交互に出す練習もしてみましょう！
例えば「アー」と地声で出したあと、少し高い音を裏声で「アー」と出してみます。
声が急にひっくり返らないよう、地声から裏声へゆっくり移動する感覚を意識してみてください🙌
裏声は「大きさ」より「楽に出せること」が大切！
きれいな裏声を出すためには、最初から強く、大きく歌う必要はありません！
「小さな声でも安定して出せる」→「少しずつ声を育てる」という順番で練習していきましょう✨
ナユタス高田馬場校では、一人ひとりの声の特徴に合わせたマンツーマンのボイトレを行っています🎶
裏声の出し方だけでなく、高音・音程・発声・表現力など、歌に関するさまざまなお悩みを自分のペースで練習できますよ！
高田馬場でボイトレを始めたい方、裏声をきれいに出せるようになりたい方は、ぜひナユタス高田馬場校の無料体験レッスンへお越しください♪
無理なく楽しく練習しながら、自分らしい歌声を見つけていきましょう🎶
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気になる方は、お気軽にお問い合わせください✨
ナユタス高田馬場校は、皆さんの音楽ライフを全力でサポートします！
ぜひ一度、見学や体験レッスンにお越しください🎶
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