「カラオケで歌うと音程が合わない」「音痴と言われたことがある…」
こんな悩みを抱えている方は少なくありません。
自分では上手く歌っているつもりでも、友達や家族から「ちょっと音が外れてる」と言われて落ち込んだ経験はありませんか？
実は、音程が合わない・音痴になってしまうのは、決して珍しいことではありません。
原因を理解し、正しい練習を続ければ誰でも改善できます！
高田馬場駅近くのNAYUTAS高田馬場校では、音程や音痴に悩む方に向けて、初心者から経験者まで対応したマンツーマンボイストレーニングを提供しています。
今回は、音程が合わない原因と、NAYUTASで実践できる改善方法を詳しく解説します。
もくじ
音程が合わない・音痴の原因とは？
まずは、なぜ音程が合わないのか、音痴になってしまうのか原因を整理しましょう。
①音を正しく聴けていない
歌う前に正しい音程を耳で認識できていないと、声を出しても自然と音が外れてしまいます。
特にカラオケで曲を聴くだけで歌う場合、頭の中で音程を再現できないとズレやすくなります。
② 声の出し方・呼吸が不安定
音程が安定しない原因には、声帯の使い方や息の使い方も関係します。
声が弱かったり、息が途中で切れると、低い音や高い音で声がぶれやすくなります。
③自信や緊張
緊張して声が小さくなったり、早口になったりすると音程が狂いやすくなります。
人前で歌うときに「外したらどうしよう」と思うことも、実は音痴の原因になることがあります。
④ 練習不足
そもそも、日頃から声を出す習慣が少ないと、耳と声の連動が弱くなります。
練習を重ねることで、耳で聴いた音を正しく声で再現できるようになります。
音程を改善する具体的なトレーニング方法
NAYUTAS高田馬場校では、初心者でも取り組みやすいトレーニングを多数用意しています。
自宅でもできる方法もありますので、ぜひ試してみてください。
1. 音階練習（ドレミ練習）
ピアノやアプリの音に合わせて、ドレミの音階をゆっくり歌うことから始めます。
ポイントは、声を伸ばすときも音程を安定させることです。
慣れてきたら、少しずつ音域を広げて、高音や低音にも挑戦しましょう。
2. カラオケでの分解練習
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曲を選ぶときは低めのキーからスタートする
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1小節ずつ止めて、音程を確認しながら歌う
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録音して自分の声を聴き返すことで、音のズレに気付ける
こうした練習を繰り返すことで、耳と声の連動が徐々に強くなります。
3. 自宅でできる耳トレ
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スマホアプリやピアノで、ランダムに出る音を歌う
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「この音が出せたかどうか」を目で確認する
耳で聴いた音を正確に再現する練習は、音痴解消に非常に効果的です。
4. マンツーマンレッスン
音程や音痴の改善には、プロの指導が最も効率的です。
NAYUTAS高田馬場校では、個々のクセや苦手な音を分析し、声帯の動かし方・呼吸法・歌い方まで丁寧に指導します。
自分では気づかない音程のズレも、講師がしっかりチェックしてくれるので、短期間で改善が可能です。
NAYUTAS高田馬場校でのレッスンの特徴
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高田馬場駅から徒歩3分の通いやすさ
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完全マンツーマンで、一人ひとりに合わせたカリキュラム
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初心者でも安心の基礎トレーニングから応用まで対応
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音程安定、音痴改善、声量アップなど幅広いスキルに対応
特に「音程が合わない」「音痴を直したい」と悩んでいる方には、自分のペースで確実に上達できる環境です。
高田馬場でボイトレならNAYUTASへ
「音程が合わない」「音痴を直したい」と感じている方は、ぜひNAYUTAS高田馬場校の無料体験レッスンで、自分に合ったトレーニングを体験してみてください。
歌う楽しさを実感しながら、音程が安定する自分に出会えます。
📍 無料体験レッスン受付中！
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください✨
ナユタス高田馬場校は、皆さんの音楽ライフを全力でサポートします！
ぜひ一度、見学や体験レッスンにお越しください🎶
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東京都新宿区高田馬場4丁目11−8 河上ビル6F
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