お家でできるボイストレーニングってありますか？vol①「香川ボイトレ教室」NAYUTAS香川高松校

皆さん、おはこんばんにちは(^^)/

NAYUTAS香川高松校の辻がお送りします！

本日のテーマはこちら★

「お家でできるボイストレーニングってありますか？」

でお送りします(^_-)-☆

お家で歌や声を出す練習ができたらいいですよね？

しかし、歌や声ってなると

「お隣さんに聞こえちゃう(;’∀’)」

「大きな声は家族がいると出せないよね(;’∀’)」

などなど、発声が絡んでくるとお家時間での

トレーニングって難しいですよね(;・∀・)

しかし！

「お家でできる簡単なトレーニングがあったらなぁ」

「お家で毎日やってたら効果でるエクササイズとかあったら毎日できそう」

などお家時間をつかって声が良くなるきっかけ、トレーニングがあったら

素敵ですよね(*^^)v

そんな思いを抱えている方へ何個か

お家時間でできるトレーニングや

声のアプローチを今回からお送りします(*^^)vいよっ☆

①「息を一定に吐くトレーニング」

コレがまたいいんです☆☆☆（☆３つきましたｗｗ）

このトレーニングは「ロングトーン、高い声、音程、喉を痛めない声作り」

などなど様々な歌の悩みや改善につながります。

声は息（空気）が声帯を通り振動させることによって

音が作られます(=ﾟωﾟ)ﾉ

なので「息を一定に吐く」＝「息をコントロールする」

ことは歌や発声において効果絶大ですよ☆

やり方としては

１、秒数を決める（10秒・15秒・20秒など）

※吐き方は「すぅー」でも「ふぅー」でもOKです☆

２、秒数にそって何セットか繰り返してやる

※ここで一番大事なのが「同じ量＝一定の量」で

息を吐くのがポイントです☆

どんなプロでも「ブレスコントロール」は大事だと仰っている

くらい大事なトレーニングなんですよ(^_-)-☆

いろんな方法があるとは思いますが、

まずは上記のやり方をやってみましょう☆

次回は、「小声で歌う」をご紹介したいと思いますので

お見逃しなく(^^)/

また次回のブログでお会いしましょう☆

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