皆さん、おはこんばんにちは(^^)/
NAYUTAS香川高松校がお送りいたします☆
本日はダンスのステップについてご紹介していきたいと思います(^^♪
基本のステップ
１．ウォーク
歩く動作で、最も基本的なステップになります！
ポイント：リズムに合わせて、かかとから着地すること！
２．ラン
その名の通り、走る動作(ﾟДﾟ)ﾉ
ポイント：つま先で着地し、軽やかに走ること！
３．ジャンプ
両足、または片足で地面を蹴り、空中に飛び上がる動作！
ポイント：柔らかく膝を使い、着地の衝撃を吸収すること！
４．ステップタッチ（サイドステップ）
左右にステップを踏み、足をタッチする動作のこと！
ポイント：足を閉じたときはしっかりかかとを着き、
膝を軽く曲げて重心を低くすること！足を開く際、
膝を徐々に伸ばすと同時にかかともあげて重心を高くしていきましょう♪
ヒップホップで有名なステップって？
１．ランニングマシーン
これは足を交互に滑らせるように動かすステップ！
お！聞いたことある！って方多いのでは？！
一時期めちゃ流行ってましたよね(^_-)-☆
２．クラブステップ
体を左右に揺らしながら、足を交互に開閉するステップ！
３．ポップコーン
食べ物じゃないですよ？（笑）
膝を曲げ伸ばし、ポップコーンがはじけるように見えるステップ！
知ってるよー！っていうステップはありましたか？
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