滑らかなミックスボイスを作るための段階的アプローチ☆NAYUTAS（ナユタス）香川高松校ボイストレーニング

香川高松校

皆さんこんにちは！
NAYUTAS香川高松校がお送り致します(^^)/

高音になると喉が締まる、裏声に切り替わる瞬間がギクシャクする…。
 そんな悩みを抱える方、多いですよね。 
そこでポイントになるのが ミックスボイス（Mix Voice）。 
地声と裏声の中間にある、滑らかで力強い発声法です。
今回は、その作り方を段階的に紹介します。


 地声と裏声を分けて確認

まずは「地声」と「裏声」をしっかり区別して出してみましょう。 
地声は会話に近い太い声、裏声は柔らかく軽い声。
 どちらも無理せず出せる範囲で練習し、
自分の声の違いを体で感じることがスタートです。

裏声を強くする

ミックスボイスの基礎は裏声のコントロールです。
 裏声が弱いと、地声とつながらず『裏返り』が起こります。 
「フー」や「ヒー」と軽く息を多めに混ぜた裏声を出し、
少しずつ息を減らしていく練習を続けましょう。
 裏声でも芯のある声を出せるようになると、
次のステップに進みやすくなります。

 地声と裏声を行き来する

今度は、地声から裏声にゆっくり移行する練習です。
 「うー」など1音でスライドしながら声を上下させます。
 途中で声が切り替わらず、1本の線のように
つながる感覚をつかむことが大切です。


喉を開いてリラックス

ミックスボイスは『喉の力み』が最大の敵です。
 あくびをするように喉を開き、
力を抜いた状態で声を出してみましょう。
 喉を開くことで共鳴が広がり、
スムーズな音のつながりが生まれます。

実際の曲で試す

滑らかに出せるようになったら、
実際の曲のサビなどで使ってみましょう。
いきなり高音を狙うより、まずは中音域で
自然につながるポイントを探すのがおすすめです。


ミックスボイスは「裏声を鍛える → 声をつなぐ → 力を抜く」
という流れで少しずつ身についていきます。
 焦らずコツコツ練習することで、高音は必ず安定していきますよ(^_-)-☆

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