こんにちは！
ナユタス天王寺校スタッフです🙌
5月も後半に差し掛かり、だいぶ気温も高くなり夏が近づいてきましたね！
GWもおわりましたが、もう夏もすぐそこですので
体調には気を付けて、元気に過ごしましょう(^^)/(^^)/
さて今回は、歌がうまくなる（？）スポーツを
紹介していきたいと思います！
もちろん紹介するスポーツをしたからと言って歌が直接うまくなるわけではありませんが、
歌の練習と合わせることで、身体的にサポートしてくれますので、
是非参考にしてみてください！🙌
水泳
水中での運動は全身の筋肉を使います🙌特に胸部や背中の筋肉を強化し、呼吸の効率を高めるのに役立ちます🙌
また、水泳は呼吸の制御を向上させ、呼吸の持久力を高めることにも一役買ってくれます(^^)/
ヨガ
ヨガは呼吸と体の調和を重視する運動です(^^)/
特にプラナヤマ（呼吸法）やアーサナ（ポーズ）の練習は、呼吸を深め、姿勢を改善し、ストレスを軽減するのに役立ちます🙆
ランニング
有酸素運動としてのランニングは、心臓と肺の健康を促進し、呼吸力を高めます🙆
また、ランニングは体力を向上させるだけでなく、ストレスを軽減し、気分をリフレッシュする効果もあるのでおスです！🙌
ダンス
ダンスはリズム感や体の柔軟性を高めるのに役立ちます🙌
特にバレエやジャズダンスなどの技術を要するスタイルは、姿勢やバランス感覚を向上させ、歌唱力を支えるのに役立ちます！🧐
最後に
いかがでしたか？🙌
今回紹介したスポーツは歌唱力を向上させるだけでなく、
全身の健康と心身のバランスを促進する効果があるものですので、
健康のためにもとってもいいものばかりです🙌
ただ、どのスポーツを選ぶにしても、定期的な運動と練習が重要なので、そこも忘れずに！🧐
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
天王寺駅からアクセス抜群の魅力あふれる教室で、
楽しくボイトレ・マンツーマンダンス始めてみませんか？？
「聞き手の心に響く歌を歌いたい・・・」
「オーディション対策がしたい・・・」
どんな方でも、プロフェッショナル講師がしっかりとサポートするNAYUTASなら安心してご受講いただけます。
まずは無料体験レッスンのお申込みをお待ちしております
／／
大阪市のど真ん中天王寺でボイトレ！ダンス！
「苦手を好きに、好きが得意に」
ボイトレ・マンツーマンダンスなら W受講も可能なNAYUTAS天王寺校へ！
＼＼
⇒体験レッスンのお申込みはこちらをクリック
◆◆新規入会キャンペーン◆◆
体験レッスン当日入会なら「入会金(11,000)」が「無料」！！！
ぜひお待ちしております！🤩
ではまた！(^^♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿