こんにちは!
ナユタス天王寺校スタッフです!
今年の夏もとっっっっても暑いのでみなさんで気を付けましょうね!🙌
そんな今日は皆さんの中でも大好きな人も多い
夏フェスの注意点について紹介していきたいと思います!
昨今は都市型、郊外型たくさんフェスがありますが、
夏が暑くなりすぎているため、本当に準備を怠らないようにしましょう!🤧
冷却グッズ
まず体を冷やせるものは幾つあってもいいでしょう🙌🙌
ポータブルファン
小型で持ち運びやすいUSBファンや充電式ファンは、暑さをしのぐのに役立ちます!
また、首にかけるタイプであれば両手が空くのでさらにオススメです🤩
冷却タオル
水で濡らして首に巻いたりするものが代表的です🙆こちらもかなりオススメ!
冷却スプレー
体に直接スプレーして冷却感を得られるアイテムです!
また、服にかけて涼しくなれる!というものもありますので、お好みで使い分けてみてください🙏
日焼け対策
帽子はなるべくかぶるようにしましょう!直射日光を浴び続けるのは大変危険です!🥺
また、サングラス、日焼け止めなども必須です!
日焼け止めやサングラスをすることで日焼けを防ぐのはもちろんですが、
紫外線の吸収を抑えることで体力も維持できますのでここは確実にお願いいたします!🙌
水分補給
もちろんですが、水分補給も忘れずに!🙆
フェスだからと言って浮かれてお酒ばっかり飲んでいると大変なことになります!🥺
冷たい水、スポーツドリンク、経口補水液などを利用して脱水症状にならないように気を付けましょう!🙌
服装やその他持ちもの
もちろん服は通気性のいい涼しいものにしましょう!
また、急な雨などの対策としてレインコートやポンチョなども持って行っておきましょう!
後は、飲み物を保管するためのクーラーボックスや、休憩用の折り畳み椅子などもあるといいかもしれません!🙆
最後に
万が一の体調不良も考えられますので、常備薬なども持ち歩くのもよいでしょう🙆
ただ、これだけ準備しても体調不良や、トラブルはは起こってしまうので
準備しすぎてだめ、ということはないので万全の準備をして
夏フェスを思いっきり楽しみましょう!🤩🤩
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