気分が上がらない6月こそ、音楽で“やる気スイッチ”をON！☔🎶

こんにちは！NAYUTAS天王寺校です。

6月といえば梅雨。雨が続き、なんとなく気分がどんよりしがちですよね。
「外に出るのもおっくう…」「何となくやる気が出ない…」
そんな時期こそ、“音楽の力”で気持ちをリフレッシュするチャンス！

今回は、梅雨時のだるさを吹き飛ばす練習習慣のコツと、おすすめのやる気UPソングをご紹介します🎧✨

“時間”を決めてルーティン化する！
　毎回気分で練習するよりも、「夜のご飯の前に10分だけ」など、時間を固定することで習慣化が進みます。
　短時間でも続けることで、自分でも気づかないうちに力がついていきますよ！
録音・動画を撮ってみる！
　自分の声や演奏をスマホで記録しておくと、「前より上手くなった！」という実感が湧きやすく、やる気につながります。
　ちょっとした進歩に気づけることが大切です。
練習の前に“好きな曲”を聴く！
　テンションの上がる曲を1曲だけ聴いてから練習を始めると、気分の切り替えがスムーズに。雨の日の憂鬱も忘れて音の世界に入り込めます。

「サマータイムラブ」／Shiggy Jr.

　夏の訪れを感じさせるポップなリズム。梅雨でも一気に気分爽快！

「明日があるさ」／ウルフルズ

　前向きな歌詞と元気なテンポで、落ち込んだ心に元気をくれます。

「シーソーゲーム〜勇敢な恋の歌〜」／Mr.Children

　心地よいリズム感が、練習前の“テンション上げ”にぴったり。

「Pretender」／Official髭男dism

　歌うだけで気持ちが浄化されるような一曲。ボイトレにも◎

「好きだ。」／Little Glee Monster

　パワフルなハーモニーで「やってみよう！」という気持ちが湧いてきます。

NAYUTASでは、雨の日でも「行ってよかった！」と思っていただけるようなレッスンを心がけています。
講師とのコミュニケーションや、同じ目標を持つ仲間との出会いが、練習のモチベーションを高めてくれるはずです。

「家でひとりだと続かない…」
そんな方も、ぜひ一度レッスンに来てみてください☔🎤

音楽には、気分を切り替え、気持ちを前に進めてくれる力があります。
この6月も、NAYUTASで“やる気スイッチ”をONにして、一緒に音楽を楽しみましょう！