「高音になると苦しくなる」「裏声にすると急に声が弱くなる」など、歌い方に悩んでいませんか？
普段から地声を強く使う人と、裏声を使うのが得意な人では、練習法や意識したいポイントが異なります。
この記事では、5つの質問から普段の歌い方の傾向をチェックし、地声型・裏声型・バランス型それぞれに合った練習法を紹介します。
5つの質問で声タイプをチェック
次の質問に、それぞれ「A」か「B」で答えてください。
Q1．高い音を歌うときは？
A：地声のまま頑張って出すことが多い
B：自然と裏声に切り替わることが多い
Q2．裏声を出してみると？
A：出しにくい・すぐ地声に戻ってしまう
B：比較的ラクに出せる
Q3．高音を歌ったあとは？
A：喉に力が入って疲れやすい
B：声が細くなったり弱くなったりしやすい
Q4．地声から裏声に切り替えると？
A：急に声がひっくり返る感覚がある
B：切り替えやすいが、裏声が弱くなりやすい
Q5．歌っているときに気になるのは？
A：高音をもっとラクに出したい
B：高音にもっと力強さがほしい
回答できたら、AとBの数を数えてみましょう。
Aが多い人は「地声型」
Aが4〜5個だった人は、普段から地声を強く使う傾向があります。
力強く歌いやすい一方、高音でも地声を維持しようとして喉に力が入ってしまうことがあります。
地声型の人は、高い音を力で押し上げるのではなく、まず裏声を出す練習を取り入れてみましょう。
地声と裏声の両方を使えるようになると、高音域の発声を練習しやすくなります。
Bが多い人は「裏声型」
Bが4〜5個だった人は、裏声への切り替えが比較的得意な傾向があります。
高音は出せても、「声が細い」「迫力が出ない」と感じることがあるかもしれません。
裏声型の人は、裏声だけを練習するのではなく、地声もしっかり出しながら両方の声を使うことを意識しましょう。
地声と裏声を行き来する練習も、自分の声の違いを確認できます。
AとBが同じくらいなら「バランス型」
AとBが2〜3個ずつだった人は、地声と裏声のどちらか一方に大きく偏っていない傾向があります。
それぞれの声を出すだけでなく、地声から裏声へスムーズにつなげることを意識してみましょう。
曲の中で声が切り替わる場所を確認しながら練習するのもおすすめです。
高音をさらに安定させたい場合は、ミックスボイスの練習にもつなげられます。
自分の声に合った練習をするならナユタス所沢校へ
今回は、5つの質問から地声型・裏声型・バランス型の傾向と、それぞれに合った練習法を紹介しました。
簡単なチェックで歌い方の傾向は確認できますが、自分が実際にどのような発声をしているのかを一人で判断するのは難しいこともあります。
「高音になると力んでしまう」「裏声が弱くなる」など、悩みの原因も人によって異なります。
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