こんにちは、ボイトレ＆ダンスのナユタス所沢校です。
テレビを見ていると、昔よく聴いていた歌が流れてくることがありますよね。
思わず口ずさんで、当時の記憶がふっとよみがえることも。
「そういえば、あの歌好きだったな」
「最近歌ってないけど、また歌ってみたいかも」
と感じたなら、ぜひ記事を読み進めてください。
この記事では、歌いたいと思う気持ちや、歌うことによるメリットについて解説します。
どうして今「また歌いたい」と思ったんだろう？
若い頃、夢中で聴いていた曲。
当時の気持ちや思い出が詰まっていて、懐メロって不思議な力がありますよね。
しかし、なぜ今、また歌いたくなったのでしょう？
きっとそれは、これまで家族のことや仕事のことを優先してきた毎日から、少しだけ自分の時間が持てるようになってきたから。
「自分のために何かしたい」って、心が動きはじめたサインかもしれません。
声は年齢とともに変わっていくもの
歌ってみると、「昔より声が出にくくなった」「高い音がちょっと苦しいかも」と感じるのではないでしょうか。
声は年齢とともに少しずつ変わっていくのが自然なこと。
しかし、正しい呼吸や声の出し方を知れば、今からでもしっかり声を出す力を育てられます。
歌うことで気持ちも前向きになりますし、声を出すことは、表情筋や姿勢、脳にもいい影響があるんですよ。
「歌うこと」は心と体を整えるやさしいエクササイズ
テレビの前で口ずさむのも楽しいですが、
「思い切り歌いたい」
「上手に歌いたい」
と思いませんか？
家だと家族や近所のことを考えて思いっきり声を出せないですし、口ずさむだけだと上手く歌えているような感じがしないですよね。
そんな方には、ボイストレーニングがおすすめです。
ボイストレーニングでは、呼吸法や発声を学びながら無理なく声を出す練習ができ、歌が上手くなるのを実感できます。
ボイストレーニングには、他にもメリットがたくさんあります。
・深く息を吸って吐くことで、呼吸が整い自律神経が安定
・表情筋や口周りの筋肉を使うことで、顔が明るく、若々しく
・歌詞を感じながら歌うことで、脳が刺激されて活性化
・なにより、「声が出る」「歌える」ことが自信になる
ボイストレーニングに通うことで、充実した日々が送れるようになります。
レッスンを受けるならナユタス所沢校におまかせください！
ボイストレーニングはナユタス所沢校へ
ナユタス所沢校では、経験豊富な講師がマンツーマンでレッスンを提供しています。
他の人の目を気にすることなく、自分のペースで学ぶことができます。
「基礎から学びたい」
「楽しく歌いたい」
など、ご希望に合わせたレッスンなので、無理なく続けられるのも魅力です。
ナユタス所沢校のボイストレーニングで、あの頃の歌を思い切り、上手に歌えるようになりませんか？
無料体験レッスン実施中なので、お気軽にお問い合わせくださいね。
現在、無料体験レッスンを受付中です！
先着10名様まで入会料金11,000円が無料！
未成年の方が親御様と一緒に来ていただいた場合、QUOカードを1枚プレゼント
無料体験レッスンはこちらから
【ボイトレ＆ダンスNAYUTAS所沢校】
〒359-0037
埼玉県所沢市くすのき台3-1-13烏山ビル5階