カラオケで喉が先に疲れる人の発声パターンとは―「喉で支える歌い方」になっていませんか？―

カラオケで数曲歌っただけなのに
・喉がヒリヒリする
・声がかすれる
・後半になると音程が不安定
そんな経験はありませんか？

実はそれ、「声量」や「体力」の問題ではなく、発声の支え方が原因のケースがとても多いです。

喉が先に疲れる人の多くは、無意識に「喉で声を支える歌い方」になっています。

代表的な特徴は以下です。

この状態では、声帯に直接負担がかかり、短時間でも喉が消耗してしまいます。

本来、歌声は
息 → 身体（体幹） → 声帯 → 口腔
という流れで支えられます。

しかし喉で支えてしまうと、

という状態になり、結果として
声枯れ・喉痛・音程の崩れにつながります。

喉が疲れやすい人ほど、いきなり歌い出しがちです。

まずは

これだけでも、喉の負担は大きく変わります。

声を大きくしようとして喉に力を入れるのではなく、
「息の流れに声を乗せる」意識が重要です。

おすすめは

喉ではなく、身体全体で声を支える練習になります。

カラオケでは

これだけでも、喉の疲れ方はかなり変わります。

喉が疲れる原因は、人によって微妙に違います。
ナユタス豊橋校では、

をマンツーマンで確認しながらレッスンしています。

「カラオケをもっと楽に歌いたい」
そんな方は、ぜひ一度体験レッスンで違いを感じてみてください。

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